Reglas del distanciamiento: Por qué los hijos adultos cortan lazos y cómo curar el conflicto

Opiniones de los lectores

El libro aborda la compleja cuestión del distanciamiento familiar, ofreciendo una visión del dolor emocional que conlleva y sugiriendo métodos para afrontarlo y, potencialmente, reconciliarse. Aunque muchos lectores lo encontraron útil y compasivo, otros criticaron su enfoque por exigir a los padres una humildad y unas disculpas indebidas, independientemente del contexto del distanciamiento.

⬤ Ofrece una comprensión compasiva del dolor causado por el distanciamiento.
⬤ Proporciona estrategias útiles para sobrellevar la situación y una posible reconciliación.
⬤ Escrito con empatía y basado en la experiencia personal y profesional.
⬤ Ayuda a los lectores a adquirir una perspectiva sobre la dinámica del distanciamiento y los factores sociales que influyen en él.

⬤ Algunos lectores opinan que hace recaer demasiada responsabilidad en los padres a la hora de disculparse, independientemente de las circunstancias.
⬤ Puede evocar sentimientos de culpa e inadecuación en lugar de empoderamiento.
⬤ Se critica que no aborde eficazmente las soluciones para el distanciamiento.
⬤ Contiene estudios de casos que algunos consideraron poco útiles o lentos.

(basado en 175 opiniones de lectores)

Título original:

Rules of Estrangement: Why Adult Children Cut Ties and How to Heal the Conflict

Contenido del libro:

Una guía para padres cuyos hijos adultos han cortado el contacto que revela la lógica oculta del distanciamiento, explora sus causas culturales y ofrece consejos prácticos para los padres que intentan restablecer el contacto con sus hijos adultos.

«Por fin tenemos aquí una guía esperanzadora, completa y compasiva para navegar por una de las experiencias más dolorosas tanto para los padres como para sus hijos adultos» - Lori Gottlieb, psicoterapeuta y autora del bestseller del New York Times Maybe You Should Talk to Someone.

Etiquetado como una epidemia silenciosa por un número creciente de terapeutas e investigadores, el distanciamiento es una de las experiencias más desorientadoras y dolorosas de la vida de un padre. La opinión popular suele contar una historia unilateral de padres que recibieron lo que se merecían o hijos adultos con demasiados derechos que culpan erróneamente a sus padres. Sin embargo, las razones del distanciamiento son mucho más complejas y variadas. Como resultado del aumento de las tasas de individualismo, un énfasis cultural cada vez mayor en la felicidad, la creciente inseguridad económica y una percepción históricamente reciente de que los padres son obstáculos para el crecimiento personal, muchos padres se encuentran excluidos para siempre de las vidas de sus hijos y nietos adultos.

Como psicólogo de confianza cuya propia hija cortó el contacto durante varios años y finalmente se reconcilió, el Dr. Joshua Coleman está especialmente cualificado para guiar a los padres en la navegación de estas tensas interacciones. Ayuda a aliviar los continuos sentimientos de vergüenza, dolor, culpa y pena que suelen acompañar a estas dinámicas. Al situar el distanciamiento en un contexto cultural, el Dr. Coleman ayuda a los padres a comprender mejor la mentalidad de sus hijos adultos y les enseña a poner en práctica las estrategias de reconciliación y curación que él ha visto funcionar en sus cuarenta años de práctica. Reglas del distanciamiento proporciona a los padres el lenguaje y las herramientas emocionales para entablar una conversación significativa con su hijo, el marco para cultivar una relación sana de cara al futuro y la capacidad de seguir adelante si la reconciliación ya no es posible.

Aunque el distanciamiento es un tema complejo y delicado, el perspicaz enfoque del Dr. Coleman se basa en la empatía y la comprensión tanto para el padre como para el hijo adulto.