Regatas de Optimist: Manual para regatistas, padres y entrenadores

Título original:

Optimist Racing: A Manual for Sailors, Parents & Coaches

Contenido del libro:

El Optimist es la clase de vela juvenil más popular del mundo, con miles de jóvenes regateando activamente y cientos asistiendo a los principales eventos de la clase. Ha sido el vivero de la mayoría de los mejores regatistas del mundo, incluidos todos los medallistas de oro del equipo británico en los dos últimos Juegos Olímpicos (Sir Ben Ainslie, Hannah Mills, Saskia Clark y Giles Scott), y lo mismo puede decirse de la mayoría de los demás países.

Optimist Racing está dirigido a regatistas, padres y entrenadores que buscan el éxito en esta competitiva clase. En él aprenderás lo que se necesita para ganar, incluyendo cómo conseguir una velocidad de vértigo a través de la técnica y la puesta a punto, el manejo perfecto de la embarcación y la táctica, así como los requisitos mentales y físicos para el éxito. También hay una sección para padres y entrenadores en la que se describe cómo pueden apoyar mejor a sus jóvenes regatistas.

Escrito originalmente por Phil Slater, entrenador de Ben Ainslie en Optimist, esta nueva edición ha sido completamente actualizada por Steve Irish, uno de los mejores entrenadores internacionales de regatas, que entrena a regatistas de Optimist y de otras disciplinas en todo el mundo. Este libro es el manual actualizado para navegar rápido en Optimist.