Recurra a sus emociones

Título original:

Draw on Your Emotions

Contenido del libro:

Dibuja tus emociones es un recurso superventas para ayudar a personas de todas las edades a expresar, comunicar y afrontar más eficazmente sus emociones a través del dibujo. En torno a cinco temas clave, cada sección contiene un sencillo ejercicio ilustrado con objetivos claros, instrucciones y sugerencias para su desarrollo. Las actividades ilustradas se han diseñado cuidadosamente para facilitar el proceso de hablar de los sentimientos y explorar las opciones vitales, probando alternativas de forma segura sobre el papel. Esto ayudará a crear claridad y nuevas perspectivas como un paso hacia la acción positiva.

Con una amplia gama de ejercicios que pueden adaptarse a cualquier capacidad o edad, desde la infancia media en adelante, este libro único explora una serie de emociones en torno a las experiencias vitales importantes de una persona, sus recuerdos clave, sus relaciones, sus mejores y peores momentos y quién es como persona. Se trata de un recurso esencial para terapeutas, educadores, asesores y cualquier persona que entable conversaciones importantes con otras personas sobre su relación consigo misma, con los demás y con la vida en general.

Esta segunda edición revisada y actualizada también contiene una nueva sección sobre cómo utilizar las magníficamente emotivas Tarjetas de la Emoción (9781138070981) para facilitar conversaciones terapéuticas más profundas.