Recuperar el fuego: Cómo superan el agotamiento las personas de éxito

Opiniones de los lectores

El libro «Reclaiming the Fire», del Dr. Steven Berglas, explora el fenómeno del agotamiento entre las personas de éxito y ofrece información sobre sus causas y posibles remedios. Aunque muchos lectores consideraron que las ideas eran comprensibles y estaban bien articuladas, expresaron su decepción por la falta de soluciones claras y consejos prácticos.

⬤ Inteligente y bien documentado
⬤ contenido cercano que resuena con muchos lectores
⬤ exploración eficaz de las causas del burnout
⬤ estilo de redacción atractivo con anécdotas personales
⬤ y conocimientos útiles sobre la naturaleza humana y la motivación.

⬤ Consejos prácticos y soluciones prácticas limitados
⬤ la redacción puede ser excesivamente verbosa o académica
⬤ se centra principalmente en personas de gran éxito, lo que dificulta la relación con el lector medio
⬤ y temas repetitivos con una falta de dirección clara en algunos capítulos.

(basado en 21 opiniones de lectores)

Título original:

Reclaiming the Fire: How Successful People Overcome Burnout

Contenido del libro:

La obra definitiva sobre cómo evitar el agotamiento, escrita por el psicólogo especialista en la materia. Un libro esclarecedor y útil para cualquiera que se enfrente a las presiones del trabajo.

En Reclaiming the Fire, el Dr. Steven Berglas analiza los ascensos y descensos de ejecutivos de empresas, mandos intermedios, abogados, empresarios y otros profesionales en su lucha por manejar las trampas del éxito profesional. ¿Cómo se afronta la ansiedad de repetir, la monotonía de tener que utilizar talentos que ya no son psicológicamente gratificantes? ¿Por qué nuestra obsesión nacional por la riqueza atrapa a las personas en carreras que a menudo les llevan a preguntarse: "¿Eso es todo lo que hay? "¿Y por qué las personas de gran éxito suelen caer en caídas desastrosas?

El Dr. Berglas responde a todas estas preguntas y a muchas más en este libro innovador, en el que habla de personas reales cuyas carreras les han hecho sentirse presionados, agobiados y hastiados.

En su contribución más progresista e impactante a la literatura sobre el éxito profesional, el Dr. Berglas echa por tierra el persistente mito de que las mujeres sufren más estrés y agotamiento que los hombres. Desmiente la afirmación común de que las mujeres que se dedican tanto a su carrera profesional como a su vida familiar sufren por intentar tenerlo todo, y demuestra cómo el impulso de crear vínculos interpersonales estrechos, un impulso intrínseco a las mujeres, puede en realidad evitar que tanto hombres como mujeres experimenten agotamiento. En un análisis relacionado con el proceso de tutoría, el Dr. Berglas demuestra por qué es más importante para los profesionales construir legados para las generaciones futuras (un proceso que él denomina generatividad) que obsesionarse con su propio éxito personal. Demuestra que el proceso no sólo beneficia al estudiante, sino que proporciona al mentor satisfacción psicológica e incluso mejora su salud física.

Reclaiming the Fire utiliza el mundo laboral, y no el diván psiquiátrico, como escenario para comprender las cargas psicológicas y emocionales del éxito. Es el primer relato exhaustivo sobre cómo equilibrar la autoestima y la ambición al tiempo que se mantienen los retos y los estímulos a lo largo de la carrera profesional.

Recuperar el fuego ofrece una visión de:

*Por qué los baby boomers sufren actualmente una epidemia de insatisfacción profesional.

*Por qué las mujeres están especialmente capacitadas para hacer frente a las presiones que llevan a los hombres al agotamiento, y qué pueden aprender los hombres de ellas.

*Cómo escapar de las esposas de oro: la devoción adicta al trabajo que ya no satisface emocionalmente.

*Cómo hacer frente a la ira que amenaza con sabotear la carrera profesional.

*Cómo todos los profesionales pueden identificar las pasiones que les permitirán mantener y disfrutar del éxito a lo largo de su vida.

De la edición en tapa dura.