Recupera tu poder

Opiniones de los lectores

El libro ha sido muy elogiado por los lectores por su mensaje empoderador y sus útiles estrategias para que tanto niños como adultos gestionen el estrés y las emociones. Presenta ilustraciones encantadoras y se considera de fácil lectura.

Mensaje motivador para niños y adultos, estrategias útiles para controlar el estrés, ilustraciones bonitas y atractivas, fácil de leer y recordar, adecuado para todas las edades, bueno para el hogar y para entornos educativos.

No se mencionan desventajas específicas en las reseñas.

(basado en 7 opiniones de lectores)

Título original:

Take Back Your Power

Contenido del libro:

Dada la situación actual de nuestro mundo, y el aumento de los factores estresantes que pesan sobre los niños cada día, una estrategia de afrontamiento sencilla, fácil de recordar y con un «disco rayado» suele ser lo mejor para los niños.

Está demostrado que el método de repetir un mantra ayuda a los niños (y a los adultos) a volver a un estado regulado. Aprender a centrar la atención en uno mismo cuando es necesario y utilizar los elementos que proporciona el entorno, cuando es preciso, son habilidades fundamentales para la autorregulación.

Empieza a aprender aRecuperar tu poder y evita que tus emociones te dominen.