Recopilación de reflexiones

Opiniones de los lectores

Actualmente no hay opiniones de lectores. La calificación se basa en 3 votos.

Título original:

A Collection of Relatable Thoughts

Contenido del libro:

A Collection of Relatable Thoughts está dedicado a todos los que alguna vez se han sentido estancados y hacen todo lo posible por no rendirse. Los temas principales son la actitud positiva, las comparaciones, las relaciones, las áreas de nuestra vida que podemos desarrollar y, por último, un futuro esperanzador. La autora explora estos temas a partir de sus propias experiencias personales, que ha descubierto que son comparables a las de otras personas a través de la conversación con otras personas y escuchando sus historias. La autora también escribe sobre los diferentes pensamientos que ha tenido al sufrir emociones como ansiedad, dudas sobre sí misma y sentirse desgarrada por no entender su propósito en la vida.

Se trata de un libro interactivo, que el lector puede seguir editando y al que puede volver. Cada capítulo tiene dos actividades: una es colorear con atención y la otra es una actividad sugerente. La actividad de colorear con atención es para animar al lector a tomarse unos minutos de su tiempo para desestresarse y centrarse en estar presente en ese momento. Las actividades sugerentes están ahí para ofrecerte diferentes actividades que puedes hacer cuando surja el estrés, las dudas sobre ti mismo o los sentimientos de desconexión.

No es necesariamente un libro de autoayuda ni da instrucciones paso a paso. En lugar de ello, trata de concienciar y persuadir al lector para que tome sus propias decisiones sobre los cambios que le gustaría introducir para mejorar su calidad de vida.