Recetas para una dieta baja en colesterol: Reduzca el colesterol al estilo paleo o sin cereales

Opiniones de los lectores

El libro 'Recetas para una dieta baja en colesterol: Reduce el colesterol a la manera paleo o sin cereales' ofrece una variedad de recetas destinadas a ayudar a los lectores a reducir el colesterol mediante una alimentación sana, centrándose especialmente en las dietas paleo y sin cereales. A pesar de las atractivas recetas y de la útil información dietética, algunos lectores encontraron la información de fondo anticuada y confusa, particularmente en lo que se refiere a las medidas de los ingredientes.

⬤ Ofrece una amplia variedad de recetas saludables, fáciles de preparar y atractivas para las familias, incluidas opciones paleo y sin cereales.
⬤ Incluye información útil sobre el colesterol, la alimentación sana y la relación entre dieta y salud.
⬤ Muchos lectores disfrutaron de los sabores y encontraron las recetas deliciosas.
⬤ El libro está convenientemente disponible en edición Kindle, lo que facilita el acceso mientras se cocina.

⬤ Algunos lectores consideraron que faltaba información nutricional en las recetas, lo que dificultaba el seguimiento de la ingesta de colesterol.
⬤ La información de fondo fue considerada anticuada o engañosa por algunos críticos.
⬤ Varias recetas carecían de medidas claras de los ingredientes, lo que inducía a confusión y dificultaba la preparación.
⬤ La ausencia de fotos de los platos terminados fue un punto de decepción para muchos, ya que normalmente les gusta ver el resultado final antes de cocinar.

(basado en 32 opiniones de lectores)

Título original:

Recipes for Low Cholesterol Diet: Lower Cholesterol the Paleo or Grain Free Way

Contenido del libro:

Recetas para la Dieta Baja en Colesterol: Baje el colesterol el Paleo o la manera libre del grano.

Este libro de las recetas para el colesterol bajo cubre dos planes distintivos de la dieta, la dieta de Paleo y la dieta libre del grano. Ambos son una dieta baja en grasa baja en colesterol que cuenta principalmente con alimentos de la dieta baja en colesterol. Estando en una dieta baja en grasa del colesterol que ofrece ideas sanas de la comida usando los ingredientes con el colesterol que baja la lista de los alimentos los niveles del colesterol pueden normalizar con dieta.

Una dieta baja en grasa puede ayudar a bajar los niveles de colesterol si son altos. Encontrará opciones de comidas saludables con recetas de comidas rápidas y saludables. Hay suficientes recetas de comidas sanas para planificar un menú con semanas de antelación.