Recetas de dieta: Cocine a su manera para perder peso

Opiniones de los lectores

El libro presenta una amplia variedad de recetas centradas en las dietas paleo y sin gluten, atractivas para quienes buscan opciones de alimentación más sanas. Ofrece un diseño organizado e información útil sobre ambas dietas, junto con numerosas recetas que, en general, son bien recibidas, aunque algunos lectores consideran que algunas recetas o ingredientes carecen de atractivo o practicidad.

Contiene una amplia selección de recetas para las dietas paleo y sin gluten, con una organización clara e instrucciones fáciles de seguir. Muchas recetas son elogiadas por ser sabrosas y adaptables, con la inclusión de ingredientes saludables como verduras y proteínas magras. El libro ofrece información sobre alimentación sana y consejos para mantener un estilo de vida más saludable.

Algunos lectores consideraron que las recetas eran demasiado complejas o que utilizaban ingredientes poco comunes. Otros deseaban una orientación dietética más general, más allá de las opciones paleo y sin gluten. La falta de información nutricional y de fotos de las recetas también fue un punto de crítica común, ya que algunos pensaban que esto mejoraría la experiencia culinaria en general.

(basado en 27 opiniones de lectores)

Título original:

Diet Recipes: Cook Your Way to Losing Weight

Contenido del libro:

Recetas de dieta Cocine su manera de perder peso Por fin, un libro de una parada que le dará recetas de la dieta saludable que siguen junto con la dieta Paleo y los planes de la dieta libre de gluten. Este libro contiene buenas recetas de dieta para ayudar a permanecer en el plan sin caer.

Siga estas recetas de comidas de dieta para las mejores posibilidades de perder peso. Las recetas no son difíciles de preparar, así que no hay excusa para no probar estas recetas fáciles de la dieta cuando usted está en un régimen de pérdida de peso. Cada uno de estos son deliciosas recetas de la dieta sacó de las mejores recetas de la dieta que sigue los planes de dieta mencionados.

Si usted está trabajando para un vientre plano, recetas de la dieta son una de las mejores maneras de empezar en ese camino. Siguiendo a través con estas recetas simples de la dieta junto con ejercicio apropiado, la grasa derretirá apagado.

En el interior encontrará las recetas de dietas para todas las comidas y aperitivos durante todo el día. Siga a través de la inteligente Paleo y Gluten Free dietas y recetas que ayudan a promover y mantener la pérdida de peso.