Recetas de Comida Cruda: Recetas de la dieta de alimentos crudos en un libro de cocina de alimentos crudos

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una guía completa sobre la alimentación limpia y las dietas de alimentos crudos, haciendo hincapié en los beneficios de los alimentos enteros y no procesados. Los críticos valoran la variedad de recetas, la facilidad de preparación y la naturaleza informativa del contenido, aunque algunos expresan su decepción por la falta de imágenes y los problemas gramaticales. En general, constituye un valioso recurso para cualquiera que desee comer más sano.

⬤ Ofrece una gran variedad de recetas, tanto crudas como cocinadas.
⬤ Se proporcionan instrucciones claras y fáciles de seguir.
⬤ Secciones informativas sobre los beneficios para la salud de la alimentación limpia y los alimentos crudos.
⬤ Las recetas utilizan ingredientes accesibles que se pueden encontrar en las tiendas de comestibles locales.
⬤ Muchos críticos consideran que las recetas son deliciosas y adecuadas para las comidas familiares.

⬤ La falta de imágenes de las recetas, que algunos críticos consideran poco atractivas o confusas.
⬤ Se han observado errores gramaticales y una estructura deficiente de las frases, lo que afecta a la experiencia de lectura.
⬤ Algunas recetas requieren mucho tiempo de preparación, lo que puede no convenir a todo el mundo.
⬤ En algunas reseñas se mencionan posibles plagios en el origen de las recetas.

(basado en 59 opiniones de lectores)

Título original:

Raw Food Recipes: Raw Food Diet Recipes in a Raw Food Cookbook

Contenido del libro:

Recetas de alimentos crudos: Recetas de la dieta de alimentos crudos en un libro de cocina de alimentos crudos El libro de recetas de alimentos crudos cuenta con dos secciones que cubren la dieta de alimentos crudos. La dieta de alimentos crudos es altamente nutritiva porque usted consume alimentos en su estado natural.

Cuando los alimentos se procesan y se cocinan, pierden parte de sus propiedades nutritivas. Al comerlos crudos, se obtienen todos los nutrientes que contienen en su estado más natural. Las recetas de comida cruda van más allá de una simple ensalada.

Hay incluso recetas de postres, sopas, patatas fritas y deliciosas bebidas. Hay suficientes recetas en este libro para planificar un menú durante semanas.