Recetas amistosas del Mediterráneo: Disfrute de estas recetas fáciles de preparar de la cocina mediterránea que satisfarán sus antojos.

Título original:

Friendly Recipes from the Mediterranean: Enjoy These Easy-to-make Recipes From Mediterranean Cuisine Guaranteed to Satisfy Your Cravings

Contenido del libro:

Rompa las reglas, no el cuerpo con el programa biohacker de renombre mundial que ayudó a 9. 437 estadounidenses a desarrollar el cuerpo en forma y delgado en un mundo post-pandémico

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Desde vivir más tiempo hasta volverse más inteligente, pasando por maximizar el rendimiento atlético o practicar ejercicios de mindfulness y biohacking, esta guía inteligente aborda las técnicas más eficaces para volverse más sano y fuerte y más poderoso de lo que la mayoría de los médicos creen que es posible.

Esta flamante colección pide a los clientes que olviden todo lo que saben sobre esta práctica milenaria y los lleva a un viaje a través de la ciencia de vanguardia para examinar las formas en que los atletas principiantes pueden poner al día su relación con los ejercicios diarios, los programas de dieta y mejorar la forma de su cuerpo más allá de la restricción calórica.

Sus clientes descubrirán:

à Los 3 factores ocultos para desarrollar y mantener un cuerpo perfecto a cualquier edad y etapa

à El Programa de Resistencia Todo en Uno con ejercicios diarios

à Más de 50 recetas saludables para quemar grasa y mantenerse delgado sin pasar hambre

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