Quiropráctica 80/20: 6 maneras sencillas de mejorar tu salud que la mayoría de los médicos no te dicen.

Título original:

80/20 Chiropractic: 6 Simple Ways To Improve Your HEALTH that Most Doctors Won't Tell You!

Contenido del libro:

El Dr. Danny Scahill cree que cambiar el funcionamiento de nuestro actual sistema sanitario exige cambios en la educación médica, la investigación médica y las políticas sanitarias.

La mentalidad dominante en la actualidad es la de la «atención al enfermo», que se centra en la dolencia y la enfermedad más que en la salud. Para que la salud de la población mundial cambie, los sistemas sanitarios deben adoptar un enfoque centrado en el cliente y en la persona en su conjunto: centrarse en mantener a la gente sana, no esperar a que enferme. El Dr.

Scahill cree que el papel de un médico de atención primaria debe ser el de un entrenador sanitario que impulse actitudes y comportamientos para mantener la salud y optimizar el bienestar. En su opinión, el estado de salud óptimo puede alcanzarse mediante un enfoque coordinado y multidisciplinar.

La información es la piedra angular para lograr este cambio, no la mera conclusión de un diagnóstico. Los principios vitales que aborda en este libro le ayudarán a alcanzar sus objetivos de salud: H - SaludE - EjercicioA - Cambio de actitudL - Alimento vivoT - TiempoH - HidrátateLo más importante que se desprende de este libro es que tienes que responsabilizarte de tu propia salud cuidando tu cuerpo y tu mente. Eso empieza por tomar las decisiones correctas, y leer este libro es una de ellas.

El Dr. Scahill le desea una vida llena de salud, riqueza y felicidad.