Quick Fix: Siete pasos hacia la felicidad: Cómo encontrar la felicidad

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Título original:

Quick Fix: Seven Steps to Happiness: How to Find Your Happiness

Contenido del libro:

Con la felicidad huyendo de quienes una vez la tuvieron y convirtiéndose en un sueño esquivo para muchos, es importante dar respuesta a la pregunta: "¿Cómo encuentro la felicidad? " Aunque la felicidad es tan abstracta como el aire que respiramos, ambas proporcionan pruebas de que existen. La prueba de la falta de aire es la muerte y la prueba de la falta de felicidad es la infelicidad, la miseria y el descontento, la falta de alegría y agradecimiento, y estar descontento e insatisfecho.

La felicidad se obtiene cuando estamos dispuestos a hacer lo que sea necesario para conseguirla. En la búsqueda de la felicidad, debemos recordar que caminar por esta vida no es todo acerca de nosotros. Se trata de quiénes somos a través del creador, de encontrar nuestro propósito y destino para que podamos vivir vidas felices y realizadas, y vivir la vida de acuerdo con el plan que fue diseñado para nosotros, individualmente.

Es importante encontrar la felicidad no sólo para poder vivir una vida mejor, sino también porque el estado mental de los padres y los modelos de conducta afectan a la estabilidad mental de los hijos. Las situaciones infelices ocurren todos los días, y cualquiera puede recordar una situación desagradable -muerte, divorcio, pérdida del trabajo, descenso de categoría, etc.-.

Aun así, la cuestión no es si hemos sido infelices, sino más bien si nuestro nivel de felicidad a lo largo del tiempo es lo suficientemente fuerte como para devolvernos al impulso en el continuo de la felicidad. Si no está seguro de su felicidad, Una solución rápida: siete pasos hacia la felicidad le ofrece una guía para ayudarle a encontrarla.