Qin Na Práctico Segunda Parte: Entrenamiento Básico, Técnicas y Métodos

Opiniones de los lectores

El libro es una historia técnica del qin na, dirigida principalmente a historiadores o practicantes serios. Aunque alabado por su profundidad y contenido esencial, tiene algunas deficiencias en la ayuda visual. En general, es recomendable para quienes tengan conocimientos básicos en la materia.

⬤ Bien documentado y perspicaz sobre los fundamentos del qin na
⬤ muy recomendable para practicantes con conocimientos básicos
⬤ el autor tiene una sólida reputación.

⬤ Fotos de calidad media que carecen de primeros planos
⬤ algunos lectores lo encuentran difícil de usar sin experiencia previa en artes marciales
⬤ puede considerarse sólo un libro de referencia.

(basado en 6 opiniones de lectores)

Título original:

Practical Qin Na Part Two: Foundational Training, Techniques and Methods

Contenido del libro:

Qin Na Practico Segunda Parte: Entrenamiento Fundamental, Tecnicas y Metodos, el segundo volumen de la obra magna del Maestro Zhao Da Yuan sobre el arte de Qin Na (Captura y Agarre), pone decisivamente el arte de Qin Na en el mapa como sistema completo de autodefensa efectiva, entrenamiento fisico y desarrollo interno.

En este libro el Maestro Zhao Da Yuan detalla cada aspecto del entrenamiento: Ejercicios básicos de entrenamiento - Métodos para desarrollar la fuerza de manos y dedos - Desarrollo de habilidades corporales de rendimiento - Uso adecuado del equipo de entrenamiento Qin Na para desarrollar un poder refinado (Jin Li) - Técnicas básicas: Qin Na Mano Muerta - Formas y aplicaciones cortas de Qin Na en solitario - Técnicas de lanzamiento de Qin Na - Técnicas avanzadas: Mano Viva Qin Na - Defensas contra armas - Más de 1.000 fotos acompañan al texto, ilustrando claramente todas las técnicas y métodos de entrenamiento. Durante siglos, el Qin Na fue un sistema familiar secreto, del que sólo se enseñaban algunas partes a los forasteros.

Tras más de 40 años enseñando este mortífero y eficaz arte a policías, militares y guardaespaldas de élite, el maestro Zhao rompe con la tradición y revela abiertamente al gran público los verdaderos secretos del Qin Na, incluidas las teorías clave y los métodos de entrenamiento fundamentales que en el pasado sólo se enseñaban a uno o dos discípulos de cada generación. Algunos de estos secretos fueron revelados en Qin Na Práctico Parte 1: Explicación del Texto Secreto de los Nueve Cielos de Qin Na. En Qin Na Práctico Parte 2: Entrenamiento Fundamental, Técnicas y Métodos, el Maestro Zhao muestra cómo llevar la teoría a la práctica.

Sus mejores discípulos demuestran no sólo los métodos clave de entrenamiento Qin Na para desarrollar fuerza y destreza refinadas, sino también más de 150 técnicas Qin Na devastadoras. Estas técnicas ilustran dinámicamente todo el alcance del arte del Qin Na, con defensas contra agarres, puñetazos, patadas, bloqueos y ataques con armas.