Puedo calmar mi mente

Opiniones de los lectores

El libro «Puedo calmar mi mente», de Lynn McLaughlin y Amber Raymond, ha sido elogiado por su capacidad para ayudar a los niños a comprender y gestionar sus emociones. A través de cautivadoras narraciones e ilustraciones, enseña mecanismos de afrontamiento y ejercicios de respiración que pueden ser prácticos tanto en el aula como en casa.

⬤ Narración atractiva y bien ilustrada
⬤ eficaz para enseñar a los niños a afrontar las emociones negativas
⬤ prácticos ejercicios de respiración
⬤ ampliamente recomendado para padres y educadores
⬤ beneficioso en el aula para calmar conflictos y fomentar la concentración.

No se mencionan contras específicas en las reseñas, lo que sugiere una satisfacción general con el libro.

(basado en 3 opiniones de lectores)

Título original:

I Can Calm My Mind

Contenido del libro:

"No me invitaron... No soy lo suficientemente bueno... No me querían con ellos... ¿Se olvidaron de mí? "

Los niños suelen tener problemas para conciliar el sueño. Carnuli, que vive en el planeta Tezra, se sentía triste porque todos sus amigos se habían ido al parque. Los pensamientos se aceleraron como les ocurre a muchos niños y la tristeza se apoderó de ellos. Los niños de este planeta brillan con el color que sienten y el aura azul envolvió a Carnuli.

Trine, una figura adulta, se ofrece a enseñar a Carnuli algo que le ayuda a mantener la mente en calma cuando tiene pensamientos tristes. Juntos, respiran profundamente: "Un tezraniano, dos tezranianos, tres tezranianos", mientras la mente de Carnuli se calma. La respiración profunda calma nuestros nervios y ayuda a reducir el estrés y la ansiedad. ¡Podemos enseñar a nuestros hijos a hacerlo!

"Puedo calmar mi mente" es uno de los cinco libros de la serie El poder del pensamiento. Cada libro comienza con un conflicto con el que todos los niños pueden identificarse y enseña una estrategia basada en la evidencia que los adultos pueden modelar para su uso diario. Los niños aprenderán, de forma divertida, a resolver problemas y a encontrar soluciones positivas a situaciones cotidianas.

La serie de libros infantiles El poder del pensamiento se ha desarrollado junto con clínicos, educadores y padres para utilizarla como recurso proactivo en la enseñanza de la alfabetización emocional infantil.

Lea este libro imaginario, divertido y práctico a su hijo, nieto o alumnos. Ayúdeles a adquirir conciencia de sí mismos, motivación, empatía y habilidades sociales y de autorregulación.

Reseña:

La serie "El poder del pensamiento" utiliza historias simpáticas y atractivas para dar vida a habilidades de afrontamiento importantes e impactantes. Estos libros pueden ser una poderosa herramienta para ayudar a los niños a desarrollar su inteligencia emocional y su capacidad de recuperación psicológica. Estos libros serán un recurso útil para cualquiera que trabaje con niños: padres, profesores y médicos". Dra. Jasmine Dean, PhD, C. Psych.

"Disfruté leyendo Puedo calmar mi mente. Me encantaron los personajes porque me encantan los cristales y las ilustraciones eran brillantes y coloridas. Cuando me siento triste y no puedo conciliar el sueño, tengo pensamientos alegres y respiro profundamente. Así me tranquilizo y mis pensamientos tristes desaparecen y puedo dormir. Espero que la serie continúe. "Christopher D., 9 años