Ptsueños: Transforma tus pesadillas traumáticas mediante el trabajo de los sueños curativos

Opiniones de los lectores

El libro de Linda Schiller, 'PTSDreams: Transforma tus pesadillas traumáticas a través del trabajo con sueños curativos», ha sido elogiado por su enfoque compasivo y perspicaz para comprender y transformar las pesadillas en oportunidades de curación y crecimiento espiritual. Ofrece ejercicios prácticos, explicaciones claras de los efectos del trauma y una narrativa atractiva que resuena entre los lectores que buscan mejorar su relación con los sueños.

El libro está bien escrito, con un estilo poético y afectuoso, y proporciona información clara y valiosa sobre los efectos del trauma y el uso de los sueños para la curación. Incluye anécdotas perspicaces, ejercicios convincentes y es accesible a un público amplio, no sólo a los terapeutas. Los lectores aprecian su capacidad para replantear las pesadillas como aliadas en el proceso de curación y destacan sus aplicaciones prácticas en diversos contextos.

Algunos lectores pueden encontrar que el libro, aunque informativo, está más dirigido a aquellos que tratan específicamente con el trauma, lo que podría limitar su atractivo para los entusiastas ocasionales de los sueños. Además, algunos pueden esperar teorías psicológicas más profundas en lugar de una mezcla de espiritualidad y ciencia.

(basado en 25 opiniones de lectores)

Título original:

Ptsdreams: Transform Your Nightmares from Trauma Through Healing Dreamwork

Contenido del libro:

Las pesadillas, sobre todo las provocadas por un trauma, no sólo interrumpen el sueño, sino que también pueden dejarnos exhaustos y angustiados. Con información detallada sobre la naturaleza de las pesadillas, la autora y psicoterapeuta Linda Yael Schiller le muestra cómo aprovechar el poder del trabajo onírico para convertir los terrores nocturnos en recursos para el crecimiento espiritual.

Armado con técnicas de curación eficaces, puedes abordar los miedos conscientes e inconscientes para curar con seguridad las pesadillas postraumáticas y sus causas profundas. Linda enseña el Enfoque de Imaginación Activa Guiada (GAIA), un método que desarrolló basándose en las mejores prácticas de tratamiento del trauma y en los principios de imaginación activa de Jung.

También aprenderás a aplicar técnicas de trabajo onírico integrado y encarnado, así como enfoques de psicología energética, somática, narrativa y psicoespiritual. PTSDreams te ayuda a transformar las pesadillas en una nueva historia: una de esperanza, curación e imágenes que afirman la vida.