Psicología del rendimiento para bailarines

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Título original:

Performance Psychology for Dancers

Contenido del libro:

Las carreras profesionales de la danza son a la vez muy gratificantes y excepcionalmente desafiantes, por lo que el éxito como bailarín requiere una sólida preparación. Psicología del rendimiento para bailarines es una guía práctica y accesible para el desarrollo del talento, que ofrece a los bailarines y a quienes les rodean apoyo para superar los retos del entrenamiento y las estrategias psicológicas que subyacen al éxito. Como entrenadores, padres y profesionales experimentados, los autores comparten su pasión y experiencia en el desarrollo del talento a partir de su trabajo con bailarines en formación y profesionales, atletas y militares. Además, diversos expertos actuales del sector aportan ideas y reflexiones clave sobre el desarrollo del talento, la salud mental y las habilidades psicológicas para el rendimiento.

⬤ Objetivos: cómo los aspirantes a bailarines y quienes les apoyan generan y refinan su pensamiento sobre lo que quieren conseguir.

⬤ Talento: una introducción a la identificación del talento y a las vías de desarrollo en la danza, así como a los factores que las personas con talento, los padres o los profesores pueden tener en cuenta para garantizar que este proceso crucial aporte lo necesario para alcanzar los objetivos.

⬤ Formación inicial: la amplia gama de habilidades que puede abarcar la formación inicial para apoyar el desarrollo futuro y cómo seleccionar el entorno de formación adecuado.

⬤ Salud mental: apoyo a la salud mental de los bailarines, relacionada tanto con la interpretación como con la vida fuera de la danza.

⬤ Desafíos: barreras comunes que pueden experimentar los bailarines, como el perfeccionismo, la pasión, el miedo al fracaso, el bloqueo de la identidad y la naturaleza evaluativa de la enseñanza de la danza; y cómo estos desafíos son una importante herramienta de desarrollo en el camino del joven bailarín.

⬤ Pensar como un científico: orientación sobre cómo tomar decisiones acerca del desarrollo del talento basadas en pruebas y consejos fiables estrategias psicológicas que subyacen al éxito.