Psicología del éxito: Su mapa de la A a la Z para alcanzar sus metas y disfrutar del viaje

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una hoja de ruta práctica y eficaz para las personas que buscan el crecimiento personal y la consecución de objetivos. Presenta consejos de sentido común ordenados alfabéticamente, ofrece capítulos manejables llenos de citas inspiradoras e incluye ejercicios diseñados para ayudar a los lectores a definir sus objetivos. Aunque el libro es fácil de leer y está bien estructurado, algunos conceptos pueden parecer familiares, ya que se basan en consejos comunes que se encuentran en otros libros de autoayuda.

Redacción sencilla y clara, consejos prácticos de sentido común, formato de la A a la Z bien estructurado, numerosas citas inspiradoras, ejercicios para fijar objetivos, fácil de leer, adecuado para un público amplio, desde principiantes hasta personas experimentadas.

Algunos consejos pueden parecer repetitivos o familiares, carentes de ideas únicas en comparación con otros libros de autoayuda.

(basado en 7 opiniones de lectores)

Título original:

Psychology of Success: Your A-Z Map to Achieving Your Goals and Enjoying the Journey

Contenido del libro:

¿Le cuesta cumplir sus objetivos, se hace nuevos propósitos que siempre acaba incumpliendo? Esta vez, haga que se mantengan.

Empezarás por identificar lo que significa el éxito para ti, construyendo objetivos en torno a lo que realmente quieres y a lo que tienes potencial para conseguir. Con la ayuda de expertos, estudios de casos reales y potentes técnicas, creará estrategias cotidianas que le ayudarán a definir y alcanzar sus objetivos, superar obstáculos y triunfar frente a la adversidad.

Si quieres desarrollar todo tu potencial, ya sea para realizar un cambio personal, alcanzar un objetivo deportivo o poner en práctica un plan de negocio, este libro te proporcionará el mapa para cambiar tu vida y disfrutar del camino. Esta guía de la A a la Z recoge los mejores consejos y orientaciones de diversas disciplinas, como la psicología positiva, el coaching motivacional, la programación neurolingüística (PNL) y la psicología del deporte. Sea cual sea su objetivo o ambición, ya se trate de mejorar su calidad de vida, cambiar de profesión o entrenarse para una actividad deportiva, esta guía le ayudará, en primer lugar, a reconocer y definir sus objetivos y, a continuación, a establecer un plan para alcanzarlos, con estrategias cotidianas para alcanzar sus metas y superar los obstáculos. Además, este libro le ayudará a aprender a disfrutar del proceso de fijación de objetivos y a disfrutar del éxito que consiga.

Las herramientas utilizadas en el libro se basan en principios psicológicos y son utilizadas por los autores en su práctica de coaching.

Los estudios de casos ayudan a tener perspectiva, a ver sus propios problemas y experiencias reflejados a través de las luchas y éxitos de otros.

Los ejercicios ayudan a reconocer prioridades, intereses, necesidades y objetivos.

Los principios psicológicos se introducen como conceptos clave para ayudarle a comprender los procesos mentales que pueden ayudarle y obstaculizarle a la hora de establecer y alcanzar sus objetivos. Estos principios se combinan con ejercicios de autorreflexión que le ayudarán a comprender las trampas mentales y a poner en práctica un pensamiento más positivo.

El enfoque paso a paso significa que nada se deja al azar: todo, desde lo que constituye un objetivo realista hasta por qué experimenta miedo, se desglosa en consejos, actividades y orientaciones memorables".