Protocolo Autoinmune: Sana tu cuerpo y revierte las enfermedades crónicas (Elimina los desencadenantes alimentarios con el protocolo autoinmune)

Título original:

Autoimmune Protocol: Heal Your Body and Reverse Chronic Illness (Eliminate Food Triggers on the Autoimmune Protocol)

Contenido del libro:

El protocolo autoinmune (aip) exige la eliminación de los alimentos que causan inflamación durante un período de tiempo. La mitad de las recetas de este the complete autoimmune protocol simple cookbook cumplen con el aip, y además encontrarás cada una convenientemente etiquetada como "fase de reintroducción al aip". De este modo, podrá comer los alimentos que mejor se adapten a su organismo sin renunciar a comidas sabrosas y satisfactorias.

Obtenga el libro de cocina para la enfermedad de crohn que incluye:

⬤ La conexión crohn y aip-obtén una visión general de la ciencia detrás de los síntomas autoinmunes y cómo la dieta aip está construida para combatirlos.

⬤ Recetas fáciles y deliciosas-descubra una sabrosa variedad de platos aptos para aip que son rápidos de preparar, junto con planes de comidas de muestra para ayudarle a empezar.

⬤ Manténgase en el buen camino: encontrará tablas y consejos útiles para hacer un seguimiento de sus síntomas, manejar los brotes de alimentos y consultar rápidamente qué comer o evitar en las diferentes etapas de la dieta.

Este libro no sólo describe lo que le ocurre, sino que también le explica cómo seguir la dieta del protocolo autoinmunitario de forma muy clara. Para hacerte la vida más fácil, protocolo autoinmune: ¿cómo prevenir los síntomas y las enfermedades antiinflamatorias? También incluye un libro de cocina entre sus páginas.

Este libro es un recurso inestimable para cualquiera que quiera evitar desarrollar una enfermedad autoinmune, piense que podría padecerla o ya la padezca.