Proteína POW: Recetas rápidas y fáciles con proteínas en polvo

Opiniones de los lectores

El libro ofrece recetas innovadoras y sencillas con proteína en polvo, y ha recibido comentarios positivos por sus opciones de aperitivos sin gluten y su enfoque inspirador. Sin embargo, algunos críticos tuvieron problemas con las proporciones entre ingredientes líquidos y secos, lo que dio lugar a recetas secas que requerían ajustes durante la preparación.

Recetas fáciles de seguir, aptas para personas con necesidades dietéticas sin gluten, que fomentan la experimentación con las proteínas en polvo y se basan en años de experiencia en la elaboración de recetas.

Proporciones incoherentes entre ingredientes líquidos y secos que conducen a recetas secas, falta de instrucciones detalladas para la mezcla que pueden causar problemas y ajustes necesarios para diferentes proteínas en polvo.

(basado en 4 opiniones de lectores)

Título original:

Protein POW: Quick and Easy Protein Powder Recipes

Contenido del libro:

ProteinPow.com es el lugar para recetas ricas en proteínas usando proteína en polvo--Anna Sward fue una de las pioneras en "pensar fuera del batido". Casi 100.000 seguidores esperan a diario sus innovadoras ideas. Este libro de cocina reúne lo último de su deliciosa colección, centrándose en las barritas de proteína en polvo, los bocaditos y vasitos energéticos, los mug cakes y las tortitas: recetas increíblemente fáciles de hacer, con un sabor delicioso y que se pueden llevar fácilmente al trabajo, al gimnasio, al cine... donde sea y cuando sea que necesites un aporte de proteínas. Las recetas incluyen:

⬤ Barritas de tarta de manzana.

⬤ Trufas de masa de galletas con pepitas de chocolate.

⬤ Tazas de proteína de mantequilla de cacahuete.

⬤ Mini Mug Cakes de Tiramisú.