Prevención y rehabilitación de lesiones en el deporte

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Título original:

Injury Prevention and Rehabilitation in Sport

Contenido del libro:

Examina los factores clave que intervienen en la reducción y prevención de lesiones en atletas de todos los niveles deportivos.

Este libro incluye fotografías secuenciadas a todo color que muestran las técnicas correctas para una amplia variedad de ejercicios de fuerza esenciales. Concluye con una serie de casos prácticos que ilustran cómo poner en práctica la teoría.