Preocupación y nerviosismo: O la ciencia del autodominio

Título original:

Worry and Nervousness: Or, The Science of Self-mastery

Contenido del libro:

Este libro ofrece un enfoque científico y práctico para superar la preocupación y el nerviosismo. Incluye estrategias y técnicas detalladas para alcanzar el autodominio y la paz interior, lo que lo convierte en un valioso recurso para cualquier persona que luche contra la ansiedad y el estrés.

Esta obra ha sido seleccionada por eruditos por su importancia cultural y forma parte de la base de conocimientos de la civilización tal como la conocemos.

Esta obra es de «dominio público en los Estados Unidos de América, y posiblemente en otras naciones. Dentro de los Estados Unidos, usted puede copiar y distribuir libremente esta obra, ya que ninguna entidad (individual o corporativa) tiene derechos de autor sobre el cuerpo de la obra.

Los estudiosos creen, y nosotros estamos de acuerdo, que esta obra es lo suficientemente importante como para ser preservada, reproducida y puesta a disposición del público en general. Apreciamos su apoyo al proceso de preservación y le agradecemos que contribuya a mantener vivo y relevante este conocimiento.