Prancercise: El arte de la excelencia física y espiritual

Opiniones de los lectores

El libro «Prancercise» ha cosechado una mezcla de críticas, destacando su enfoque único del fitness que combina el ejercicio con una filosofía caprichosa. A muchos usuarios les pareció inspirador y eficaz para el bienestar físico y mental, mientras que a otros les desanimaron detalles menores como el símbolo de la marca. En general, fomenta la creatividad en el movimiento, pero también se enfrenta a críticas por sus métodos poco convencionales.

Inspira creatividad y diversión en el ejercicio, está bien documentado, promueve una filosofía positiva sobre la salud, ha ayudado a muchos a perder peso o a sentirse con más energía, y fomenta la comunidad y el compromiso social.

A algunos les molesta el símbolo de la marca, el programa puede no ser para todo el mundo y puede atraer atención no deseada o el ridículo de los demás. Además, algunos usuarios han informado de efectos secundarios inusuales tras un uso prolongado.

(basado en 76 opiniones de lectores)

Título original:

Prancercise: The Art of Physical and Spiritual Excellence

Contenido del libro:

Prancercise: El Arte de la Excelencia Física y Espiritual, es una forma totalmente nueva de pensar y enfocar la forma física.

Para estar realmente en forma debemos tener en cuenta algo más que a nosotros mismos; también debemos considerar la conservación del medio ambiente (como a través del vegetarianismo), y la no violencia, a través de nuestro proceso de pensamiento y comportamiento. Este libro es un verdadero recurso literario bien investigado y documentado, no sólo propaganda.

Es una receta para la forma física, la salud y la realización personal.