Prácticas judías de meditación para la vida cotidiana: Despierta tu corazón, conecta con Dios

Opiniones de los lectores

El libro «Jewish Meditation Practices for Everyday Life» (Prácticas judías de meditación para la vida cotidiana), del rabino Jeff Roth, ha sido muy bien acogido por su enfoque exhaustivo de diversas técnicas de meditación judía, con énfasis en la aplicación práctica y una profunda comprensión de la relación entre oración y meditación. Está especialmente recomendado tanto para principiantes como para quienes deseen profundizar en el tema.

El libro es claro, práctico y accesible, y presenta una amplia gama de técnicas de meditación. Integra eficazmente la oración con la meditación y presenta conceptos complejos de forma comprensible. La amplia experiencia del autor dirigiendo retiros añade credibilidad y valor al contenido.

El libro puede cambiar de tema repentinamente, lo que puede obligar a los lectores a releer algunas secciones para comprender plenamente las prácticas presentadas. A algunos lectores les puede resultar necesario realizar un trabajo adicional para extraer la relevancia personal de las diversas técnicas.

(basado en 9 opiniones de lectores)

Título original:

Jewish Meditation Practices for Everyday Life: Awakening Your Heart, Connecting with God

Contenido del libro:

Despierta tu corazón y tu mente para ver tu propia capacidad de sabiduría, compasión y bondad.

Cuando despertamos a nuestra propia luz, se hace posible desarrollar una verdadera sabiduría sobre nuestra vida. A medida que la sabiduría nos permite ver con claridad, nuestros corazones se abren con compasión por las luchas de nuestras propias vidas y las vidas de todos los seres. Despertados con sabiduría y compasión, nos sentimos impulsados a vivir nuestras vidas con bondad, y nos sentimos llevados a hacer todo lo que podamos para reparar el quebrantamiento de nuestro mundo.

-de la Introducción.

Por fin, un nuevo enfoque de la meditación que se basa en la experiencia vital y en vivir la vida con mayor claridad, en lugar del método tradicional de estudio riguroso.

Basado en veinticinco años de llevar la práctica espiritual significativa a la comunidad judía, el conocido maestro y practicante de meditación Rabino Jeff Roth presenta técnicas contemplativas judías que fomentan el desarrollo de un corazón de sabiduría y compasión. Este enfoque contemporáneo de la meditación -accesible tanto a principiantes como a expertos- se centra en el uso de la sabiduría destilada del budismo y el judaísmo como una forma de aprender de la experiencia vital. Al combinar estas dos tradiciones, presenta un modelo que permite a los occidentales -tanto judíos como no judíos- abrazar las enseñanzas orientales intemporales sin sacrificar sus tradiciones de nacimiento.