Posturas curiosas: 30 posturas de yoga y las historias que cuentan

Opiniones de los lectores

El libro ha sido bien acogido por su contenido bellamente escrito y su enfoque lúdico del yoga, que lo hacen adecuado para practicantes de todos los niveles. Ofrece ideas educativas sin dejar de ser ligero y entretenido, aunque algunos lectores señalaron algunos inconvenientes, como pequeños daños durante el envío y la falta de profundidad en ciertas explicaciones de los mitos.

⬤ Bellamente escrito e ilustrado
⬤ equilibra la educación con el juego
⬤ refrescante e inspirador
⬤ adecuado para todos los niveles de practicantes de yoga
⬤ sirve como lectura ligera
⬤ bueno para regalar.

⬤ Algunos problemas menores con el embalaje que provocan esquinas rozadas
⬤ no todos los mitos se tratan extensamente
⬤ algunos lectores esperan conocimientos más profundos.

(basado en 6 opiniones de lectores)

Título original:

Curious Poses: 30 Yoga Postures and the Stories They Tell

Contenido del libro:

Profundiza en tu práctica y descubre los mitos, dioses, animales sagrados e imágenes que se esconden en tus posturas de yoga favoritas.

Con más de 30 ilustraciones a todo color, Posturas curiosas explora el simbolismo de las posturas de yoga que muchos de nosotros practicamos cada semana, y ofrece inspiración tanto a los practicantes habituales como a los profesores de yoga.

¿Te has preguntado alguna vez de dónde viene el nombre de la postura del Guerrero? ¿Por qué el loto tiene tanto significado para los yoguis? ¿Quiénes son Matsyendra, Marichi y Nataraja?

El yoga es un ejercicio para convertir el cuerpo en una metáfora, algo que transfiere significado. Cuando hacemos estas formas con el cuerpo, hacemos dos cosas: comunicar algo significativo, no a nadie en particular, sino como un acto de autoexpresión, una danza sin público; y absorber significado, profundizando en la comprensión de nuestra propia naturaleza y de la naturaleza de la existencia. Las posturas del yoga trasladan el significado del mundo exterior al mundo interior y viceversa.

Los nombres sánscritos de las asanas apuntan a una profunda y rica capa de significado simbólico. Los nombres suelen proceder de las escrituras y la mitología hindúes, y a veces se inspiran en los animales, pájaros y flores que los yoguis indios originales veían a su alrededor. A lo largo de muchos años, las distintas ramas y escuelas de yoga fueron tejiendo sus propias interpretaciones, hasta que cada asana se revistió de un delicado y complejo tejido de filosofía y simbolismo.

Posturas curiosas explora 30 posturas de yoga, desde la Montaña ( tadasana ) hasta el Loto ( padmasana ) y el León ( simhasana ), y revela las fascinantes e inspiradoras historias que hay detrás de ellas.