Posturas corporales extáticas: Un cuaderno de realidad alternativa

Opiniones de los lectores

El libro «Posturas corporales extáticas» explora antiguas posturas corporales utilizadas en la meditación y las prácticas espirituales, conectándolas con costumbres tribales contemporáneas. Presenta investigaciones sobre prácticas chamánicas y ancestrales, y ofrece directrices prácticas y perspectivas para mejorar la meditación y el viaje chamánico. Aunque muchos lo encuentran informativo y atractivo, algunos lectores deseaban más detalles sobre cómo incorporar eficazmente estas posturas a la práctica, especialmente en lo que se refiere al acompañamiento musical.

⬤ Fascinante exploración de antiguos rituales y sus aplicaciones modernas.
⬤ Ofrece instrucciones claras sobre diversas posturas para la meditación y las experiencias espirituales.
⬤ Proporciona ideas sobre la conexión entre las posturas corporales, el trance y las prácticas espirituales.
⬤ Bien recibido por su estilo de escritura y claridad.
⬤ Útil como manual para practicantes serios del trabajo chamánico.

⬤ Algunos lectores opinaron que las ilustraciones podrían ser más detalladas.
⬤ Falta discusión sobre el uso de plantas medicinales junto con las posturas.
⬤ La eficacia de las posturas depende en gran medida del acompañamiento de música o tambores, lo que puede limitar su utilidad.
⬤ Algunas reseñas indican que el libro no cumplió sus expectativas iniciales.

(basado en 21 opiniones de lectores)

Título original:

Ecstatic Body Postures: An Alternate Reality Workbook

Contenido del libro:

Algunas posturas corporales específicas reaparecen en el arte y los artefactos de culturas de todo el mundo, incluso de aquellas muy separadas por el tiempo y la distancia. ¿Qué nos dicen estas imágenes de posturas inusuales? Los curanderos, chamanes, sacerdotes y sacerdotisas de las culturas indígenas han transmitido estos conocimientos sagrados durante miles de años.

La antropóloga Felicita Goodman descubrió que las personas que adoptan estas posturas relatan experiencias meditativas sorprendentemente similares. Los resultados de esta investigación son inspiradores y demuestran que ciertos gestos y movimientos corporales nos permiten acceder a estados superiores de conciencia.

Con instrucciones e ilustraciones claras, Belinda Gore muestra estas posturas chamánicas y cómo trabajar con ellas. Posturas corporales extáticas es una "lectura obligada" para cualquier persona interesada en la meditación, la práctica chamánica, el yoga o el trabajo corporal.