Postes de Flor de Ciruelo Wing Chun: Avanzando en el trabajo de piernas del muñeco de madera

Opiniones de los lectores

En general, el libro es bien recibido entre los practicantes de Wing Chun, que aprecian su enfoque único del entrenamiento del juego de pies y la forma atractiva en que presenta los ejercicios. Sin embargo, algunos lectores expresan su decepción con la organización y claridad de los diagramas y explicaciones.

Proporciona una gran información sobre el juego de pies en Wing Chun, presenta el entrenamiento de una manera atractiva y divertida, ofrece valiosas ideas para los practicantes serios y fomenta la creatividad en el entrenamiento.

Algunos diagramas están mal explicados y carecen de organización, lo que lleva a confusión sobre los métodos de entrenamiento. Los lectores desean instrucciones más claras y una presentación más estructurada.

(basado en 8 opiniones de lectores)

Título original:

Wing Chun Plum Flower Posts: Advancing the Legwork of the Wooden Dummy

Contenido del libro:

Aplica y defiéndete contra todo tipo de patadas, barridos, bloqueos de piernas y patadas aprendiendo a dominar el estudio perdido de los postes de flor de ciruelo.

Es hora de redescubrir los secretos olvidados para aprovechar y manejar el poder de los postes de flor de ciruelo en combate. El eslabón perdido para el entrenamiento de la postura del Wing Chun, este libro ayuda a los estudiantes intermedios y a los practicantes a alcanzar los más altos niveles de competencia, enseñando habilidades de piernas, habilidades de pegada, buen posicionamiento, y habilidades de control e inmovilización.

Los postes de flor de ciruelo constan de 11 postes: 10 gerk jong de madera, o postes de trabajo de piernas, y un mok yan jong, o poste de hombre de madera. Juntos completan un conjunto llamado moy fa jong. El muñeco de madera entrena a los practicantes para proteger la línea central superior aplicando técnicas duras con la distancia, posición y control de piernas adecuados, mientras que los gerk jong están diseñados y colocados para entrenar todos los elementos del trabajo de piernas y manejar la línea central inferior.

Una valiosa herramienta de entrenamiento para todos y cada uno de los estilos y familias de Wing Chun, dominar los postes asegura que nunca perderás un combate debido a la pérdida de equilibrio o a un mal posicionamiento.

Caídas por barridos de piernas, bloqueos de piernas o controles de piernas.

O fallar el nocaut debido a una distancia o potencia de nocaut deficientes. Completamente escrito y complementado con 180 ilustraciones y fotos a todo color, Wing Chun Plum Flower Posts es un recurso esencial para los estudiantes de Wing Chun, practicantes y maestros que buscan ampliar su base de conocimientos y habilidades.