¿Por qué me siento así? La guía de un adolescente para liberarse de la ansiedad y la depresión.

Opiniones de los lectores

El libro es muy recomendable para los padres y consejeros que trabajan con adolescentes ansiosos, ya que proporciona valiosas ideas, relatos cercanos y orientación práctica basada en principios bíblicos. Su atractivo formato y la guía para padres que lo acompaña lo convierten en un recurso adecuado para abrir diálogos sobre las emociones y las luchas a las que se enfrentan los adolescentes hoy en día.

⬤ Proporciona ideas claras sobre las luchas emocionales de los adolescentes y ofrece orientación práctica.
⬤ Atractivas historias personales ilustran diversos problemas a los que se enfrentan los adolescentes.
⬤ Los principios bíblicos están integrados en el contenido, haciéndolo relevante para el público cristiano.
⬤ Fomenta la comunicación abierta entre adolescentes y adultos.
⬤ Fácil de leer y rápido de digerir.
⬤ Incluye ejercicios prácticos y memorización de las Escrituras.
⬤ Promueve la comprensión y la conciencia de los problemas de los adolescentes.

⬤ Algunos pueden estar en desacuerdo con los puntos de vista del autor sobre la medicación y ciertos enfoques terapéuticos.
⬤ Se dirige principalmente a un público cristiano, lo que puede no gustar a todo el mundo.
⬤ A los críticos les preocupa que los no creyentes puedan malinterpretar su intención.

(basado en 10 opiniones de lectores)

Título original:

Why Am I Feeling Like This?: A Teen's Guide to Freedom from Anxiety and Depression

Contenido del libro:

Guía del adolescente para superar la ansiedad o la depresión

Si has experimentado ansiedad o depresión, es posible que te hayas preguntado: ¿Por qué me siento así? No estás solo.

En esta guía complementaria de su libro para padres ¿Por qué mi hijo adolescente se siente así?, el pastor y consejero David Murray te presenta los relatos personales de dieciocho adolescentes que han luchado contra diferentes tipos de ansiedad o depresión. Esta guía le ayudará a descubrir no sólo las causas comunes, sino también las claves para abrir sus cadenas. Utilizando las verdades y tácticas dadas por Dios, puedes experimentar nueva libertad, paz y gozo en tu vida.