Por qué es cierto el budismo: la ciencia y la filosofía de la meditación y la iluminación

Opiniones de los lectores

El libro «Por qué el budismo es verdad», de Robert Wright, explora las conexiones entre el budismo y la psicología evolutiva, presentando argumentos sobre cómo las prácticas budistas, como la atención plena y la meditación, pueden ayudar a las personas a hacer frente a la insatisfacción causada por nuestra programación evolutiva. Los críticos aprecian su atractivo estilo de escritura, su contenido que invita a la reflexión y sus enfoques prácticos del bienestar mental, mientras que algunos critican su tratamiento superficial del budismo tradicional y de ciertos conceptos filosóficos.

⬤ Estilo de escritura atractivo que hace accesibles ideas complejas.
⬤ Argumentos sugerentes que vinculan el budismo y la psicología evolutiva.
⬤ Aplicaciones prácticas del budismo, especialmente la atención plena y la meditación, para mejorar el bienestar mental.
⬤ Genera buen debate y reflexión, por lo que es adecuado para clubes de lectura.

⬤ Algunos lectores consideran que el libro es superficial y carece de profundidad en su exploración del budismo.
⬤ Los críticos mencionan la prolijidad y un estilo narrativo egocéntrico.
⬤ El enfoque en una versión estrecha del budismo puede no resonar con los practicantes tradicionales.
⬤ Ciertos conceptos filosóficos pueden resultar confusos o estar mal explicados.

(basado en 676 opiniones de lectores)

Título original:

Why Buddhism Is True - The Science and Philosophy of Meditation and Enlightenment

Contenido del libro:

De la mano de una de las mentes más brillantes de Estados Unidos, un viaje a través de la psicología, la filosofía y mucha meditación para mostrar cómo el budismo es la clave de la claridad moral y la felicidad duradera.

Robert Wright explicó en su famoso libro El animal moral cómo la evolución moldeó el cerebro humano. Según Wright, la mente está diseñada para engañarnos a menudo sobre nosotros mismos y sobre el mundo. Y está diseñada para que la felicidad sea difícil de mantener.

Pero si sabemos que nuestras mentes están preparadas para la ansiedad, la depresión, la ira y la codicia, ¿qué podemos hacer? Wright encuentra la respuesta en el budismo, que descubrió hace miles de años lo que los científicos están descubriendo ahora. El budismo sostiene que el sufrimiento humano es el resultado de no ver el mundo con claridad, y propone que ver el mundo con más claridad, a través de la meditación, nos hará personas mejores y más felices.

En Por qué el budismo es verdad, Wright guía a los lectores en un viaje a través de la psicología, la filosofía y un gran número de retiros de silencio para mostrar cómo y por qué la meditación puede servir de base para una vida espiritual en una era secular. A la vez apasionantemente ambicioso e ingeniosamente accesible, éste es el primer libro que combina la psicología evolutiva con la neurociencia de vanguardia para defender las afirmaciones radicales en el corazón de la filosofía budista. Con una honestidad contundente y una sabiduría feroz, le convencerá no sólo de que el budismo es cierto -es decir, una forma de salir de nuestro engaño-, sino de que, en última instancia, puede salvarnos de nosotros mismos, como individuos y como especie.