Opiniones de los lectores
Resumen:Las reseñas indican que el libro es útil para fines académicos, en particular para cursos de educación física y fitness. Mientras que muchos usuarios aprecian el precio y el contenido informativo, hay preocupaciones significativas con respecto a la condición de copias alquiladas, con problemas como páginas rasgadas y contenido anticuado notado.
Ventajas:Buen precio, con mucha información sobre cómo ponerse en forma, útil para las clases de la universidad, fácil de seguir, funcionó bien para las tareas escolares.
Desventajas:Mala calidad de los libros alquilados (por ejemplo, faltan páginas o están rasgados), algunos contenidos se consideran aburridos y anticuados.
(basado en 9 opiniones de lectores)
Título original:
Get Fit, Stay Fit + Fitnessdecisions.com
Contenido del libro:
Fitness Decisions for Ponte en forma, mantente en forma, 7ª edición
Www.FitnessDecisions.com.
Acceso Instantáneo: 978-0-8036-5595-9.
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Ponte en forma, mantente en forma, 7ª edición y FitnessDecisions.com trabajan juntos para mostrarte cómo crear un programa completo de fitness y bienestar que puedes seguir de principio a fin o consultar siempre que necesites el consejo de un experto. Encontrará tanto la motivación como el conocimiento científico que necesita para desarrollar su propio plan personal de vida saludable y hacer de la actividad física una parte integral de ese plan. También explorará el papel de la gestión del estrés, el sueño y la nutrición en la consecución de sus objetivos.
Ponte en forma, mantente en forma, 7ª edición
Ahora a todo color, la 7.ª edición de este popular texto le presenta la amplia gama de actividades físicas que pueden formar parte de una vida saludable en cualquier nivel de habilidad.
FitnessDecisions.com
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Otros datos del libro:
| ISBN: | 9780803644649 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
| Año de publicación: | 2015 |
| Número de páginas: | 352 |
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