¿Podría ser resistencia a la insulina?

Opiniones de los lectores

El libro presenta un argumento convincente sobre la conexión entre la resistencia a la insulina y diversas enfermedades crónicas, abogando por una dieta baja en carbohidratos para mejorar la salud. Sin embargo, algunos lectores consideran que carece de profundidad y detalle, describiéndolo como de sentido común y que no merece la pena la inversión.

⬤ Explicación clara y directa del uso de la insulina en el organismo
⬤ relaciona la resistencia a la insulina con múltiples problemas de salud
⬤ aboga por una solución sencilla a través de la dieta
⬤ incluye recetas y pruebas de apoyo.

⬤ Algunos lectores lo encuentran aburrido y sin profundidad
⬤ descrito como de sentido común más que informativo
⬤ algunos consideran que no merece la pena.

(basado en 2 opiniones de lectores)

Título original:

Could it be Insulin Resistance?

Contenido del libro:

Si tiene un problema de salud crónico, o en particular un conjunto de problemas de salud crónicos, como tensión arterial alta, colesterol alto, sueño deficiente y fatiga, la resistencia a la insulina podría ser el problema subyacente.

Pero, ¿qué es y cómo saber si se padece? Hanna Purdy, enfermera especializada, le muestra qué debe buscar y qué puede hacer al respecto.