Título original:
FullFilled: Cracking the Code for Moderating Your Diet and Training for a FullFilled Lifestyle
Contenido del libro:
Fulfilled es un libro sobre cómo mejorar y elevar tu estilo de vida con una nutrición y un entrenamiento adecuados.
Joe Perry no es un entrenador personal, ni un nutricionista, ni un experto en fisiología. Joe es un hombre de mediana edad que «descifró su propio código» para vivir PLENAMENTE educándose a sí mismo a través de la prueba, el error y la experimentación de la nutrición y el entrenamiento para encontrar un método sostenible para un estilo de vida saludable y vibrante.
Disfruta de verdad compartiendo su viaje. Joe, promotor inmobiliario, inversor, consultor y empresario, vive en Chicago con su hija adolescente Giovanna y compite a nivel nacional en eventos del National Physique Committee (NPC).
