Plenamente fértil: Un plan de 12 semanas para una fertilidad óptima

Opiniones de los lectores

El libro sobre yoga y fertilidad ha recibido críticas dispares de los lectores. Muchos aprecian su enfoque holístico, sus explicaciones detalladas y sus útiles posturas de yoga, mientras que otros consideran que carece de profundidad y organización. Se ha considerado tanto una fuente de inspiración y orientación durante las luchas por la fertilidad, como una decepción para quienes esperaban un programa más estructurado.

Enfoque holístico de la fertilidad, posturas de yoga útiles, fomenta el autocuidado, enriquecedor espiritualmente, historias personales inspiradoras, bien organizado y detallado con diagramas, beneficioso para la salud general y la relajación, útil tanto para la fertilidad como para el bienestar general.

Falta de un CD o DVD, algunos lo consideran desorganizado, más historias personales que un programa estructurado, información demasiado simplificada para los profesionales experimentados, algunas tareas pueden no ser adecuadas para todos (por ejemplo, proyectos de arte) y no tan profundo como otros recursos de fertilidad.

(basado en 15 opiniones de lectores)

Título original:

Fully Fertile: A 12-Week Plan for Optimal Fertility

Contenido del libro:

Los poderes curativos del yoga tradicional, la medicina oriental, la nutrición y otras técnicas de la mente y el cuerpo son accesibles con este manual de bricolaje para las mujeres que están luchando con la infertilidad o simplemente buscan mejorar sus probabilidades de concepción.

Los métodos naturales basados en Integrative Care for Fertility(TM) utilizan un enfoque holístico para demostrar cómo un programa holístico de fertilidad en casa puede mejorar la mente, el cuerpo y el espíritu y, a su vez, maximizar las posibilidades de concebir. Se incluyen fotografías para ilustrar las posturas de yoga adecuadas, y se intercalan historias de profesionales y expertos en yoga que presentan luchas reales de pacientes con infertilidad y victorias que inspirarán a todas las mujeres que intentan lograr un embarazo y un parto saludables.

Con más de 30 páginas de información nueva, esta edición actualizada también incluye una guía de estudio.