Plan de Cocina Vegetal: Mantente sano y en forma con estas deliciosas recetas

Título original:

Plant-Based Diet Cooking Plan: Stay Healthy and Fit with These Delicious Recipes

Contenido del libro:

¿Ha pensado seriamente en cambiar de una dieta normal a una dieta basada en plantas, pero no tiene ni idea de cómo empezar?

¿Desea acceder a la colección más completa de recetas para una dieta basada en plantas?

¿Desea incorporar ambas para obtener los máximos resultados y un sabor óptimo?

La dieta más natural que podrías seguir es una dieta basada en plantas porque es el método más natural de obtener todos los nutrientes que necesitas. Si usted come una dieta basada en plantas, no va a tener que preocuparse por el colesterol alto, presión arterial alta, o cualquier otra condición de salud.

Estas recetas a base de plantas están libres de alimentos más comúnmente asociados con la sensibilidad a los alimentos, como la soja, los cereales y los frutos secos. Este Libro incluye suntuosos platos como:

COL RIZADA DEL SUR

MANZANAS Y BONIATOS

GUARNICIÓN DE JUDÍAS, ZANAHORIAS Y ESPINACAS

PURÉ DULCE DE ZANAHORIAS Y PATATAS

RISOTTO DE SETAS Y GUISANTES

ESTOFADO DE CALABAZA Y COLIFLOR

Y docenas más...

Tanto si estás dando tus primeros pasos en este camino hacia el bienestar holístico como si has abandonado en el pasado y estás intentando volver a comprometerte con el estilo de vida basado en plantas, este gran libro de recetas de dietas basadas en plantas tiene todo lo que necesitas para cambiar tu salud y tu vida a mejor.

Comienza ahora mismo tu nuevo estilo de vida Plant Based sano, saludable y respetuoso con el medio ambiente y ¡sé saludable y lleno de energía para alcanzar tus objetivos!