Plan de 7 sistemas: Pasos probados para transformaciones asombrosas de la salud y pérdida de peso duradera

Opiniones de los lectores

El libro del Dr. Pat Luse, «El plan de los 7 sistemas», es una guía completa sobre nutrición y salud que ofrece información sobre cómo afectan los distintos alimentos a los sistemas corporales y hace hincapié en un enfoque holístico del bienestar. Muchos lectores afirman haber perdido mucho peso y haber mejorado su salud aplicando los principios descritos en el libro. Sin embargo, algunos consideran que el estilo de escritura es contundente y potencialmente desencadenante, especialmente para quienes padecen trastornos alimentarios.

El libro es informativo, fácil de leer y ofrece medidas prácticas para mejorar la salud y perder peso. Los lectores aprecian su enfoque holístico, los ejemplos de la vida real, las listas de la compra y los planes de ejercicios. Muchos han experimentado transformaciones significativas en su salud y pérdida de peso después de seguir el programa. Es muy recomendable para quienes buscan un cambio de estilo de vida sostenible.

Algunos lectores consideran que el estilo de redacción es demasiado contundente, lo que puede resultar desencadenante para personas con trastornos alimentarios o tendencias obsesivas hacia la comida. Además, hay menciones a errores gramaticales que desvirtúan la experiencia de lectura.

(basado en 31 opiniones de lectores)

Título original:

7 Systems Plan: Proven Steps to Amazing Health Transformations and Lasting Weight Loss

Contenido del libro:

¿Qué pasaría si pudieras perder peso, curar enfermedades crónicas y revertir el envejecimiento para siempre?

Gracias al Plan de 7 Sistemas, usted puede

La mayoría de los planes de salud y dieta tienen un gran defecto. Se centran en restringir las calorías sin abordar la causa de sus problemas de peso y salud: un mal funcionamiento en uno o más de los 7 Sistemas de su cuerpo. Estas dietas producen resultados incompletos que a menudo son efímeros. Le dejan frustrado e insatisfecho.

La buena noticia es que no tiene por qué ser así. En este libro, nuestra estrategia es triple. Evaluaremos sus sistemas, identificaremos los desequilibrios o disfunciones y, a continuación, optimizaremos sus sistemas. La salud a largo plazo es el resultado de conseguir que los 7 Sistemas funcionen correctamente. Cuando esto sucede, usted experimentará beneficios increíbles:

⬤ Perder peso rápidamente y mantener su peso corporal ideal de forma permanente.

⬤ Vivir hasta 24 años más.

⬤ Tener hasta un 87% más de fuerza en sólo 8 semanas.

⬤ Aumentar su energía hasta un 600%.

⬤ Reducir el riesgo de cáncer hasta en un 67%.

⬤ Reducir drásticamente su riesgo de los 4 principales asesinos en América.

⬤ Verse y sentirse hasta 10 años más joven en 90 días.

⬤ Reducir o eliminar su necesidad de medicamentos.

⬤ Mejorar significativamente su deseo sexual.

A lo largo de su carrera, el Dr. Pat Luse ha ayudado a innumerables pacientes a obtener resultados asombrosos siguiendo el Plan de los 7 Sistemas. En este libro conocerá a algunos de estos pacientes. Y lo que es más importante, descubrirá un proceso probado para crear la vida que siempre ha deseado. Es hora de que su cuerpo trabaje para usted, no contra usted.

El Dr. Pat Luse es médico quiropráctico y presidente de Tri-State Physicians and Physical Therapy Clinic, una próspera consulta multidisciplinar en la que trabajan doctores en medicina, fisioterapia y quiropráctica. Es miembro de la Academia Americana de Medicina Antienvejecimiento y completó su formación continua en el Instituto de Medicina Funcional. Durante más de tres décadas ha tratado a decenas de miles de pacientes y le apasiona ayudar a las personas a recuperar su salud mediante métodos seguros y naturales. Desarrolló el Plan de los 7 Sistemas tras décadas de investigación y estudio. Él y su esposa, Teresa, han sido bendecidos con cuatro hijos biológicos y cuatro adoptados y doce nietos. Conéctese en 7Systemsplan.com.