Placeres sencillos del jardín: Un libro de autocuidado estacional para vivir bien todo el año (Simple Joys and Herbal Healing)

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Título original:

Simple Pleasures of the Garden: A Seasonal Self-Care Book for Living Well Year-Round (Simple Joys and Herbal Healing)

Contenido del libro:

Placeres sencillos durante todo el año

"Placeres sencillos se ha convertido en mi libro de cabecera para acordarme de ir más despacio y disfrutar de las pequeñas cosas de la vida". -- Becca Anderson, autora superventas de Badass Affirmations,The Book of Awesome Women, entre otros.

Un abundante libro de ideas, citas alentadoras, recetas y actividades relajantes.

Simple Pleasures of the Garden te muestra cómo apreciar las cosas sencillas en tus actividades diarias. El secreto para vivir bien todo el año se encuentra en la abundancia del jardín de tu casa, ¡así que ponte a plantar esas semillas de alegrías sencillas y curación a base de hierbas!

A veces es difícil encontrar lo positivo, pero no tiene por qué serlo. Desde la receta de un baño de hierbas casero para un día de spa hasta recomendaciones rápidas y sencillas para un cambio de imagen instantáneo de una habitación, las sugerencias y recetas caseras recopiladas en este libro ofrecen un nuevo aprecio por las actividades cotidianas que te nutren y reconfortan.

Cuidarse no tiene por qué ser caro, poco realista o inaccesible. Puede ser tan fácil como cuidar un jardín verde, preparar tónicos de hierbas curativas, tomar tés calmantes o pasar tiempo con otros estimulantes naturales de la energía. Los placeres se hacen, no se compran, así que descubre nuevos secretos de la felicidad con estas conmovedoras historias, consejos prácticos y satisfactorias manualidades.

Dentro de este libro de actitud positiva encontrarás:

⬤ Maneras de decorar tu hogar con manualidades de la naturaleza, hierbas de cultivo y un aire de magia.

⬤ Consejos sobre cómo fomentar una rutina para un año de autocuidado rejuvenecedor.

⬤ Consejos para convertirte en el jardinero de tu estado de ánimo y tus emociones.

Si te gustaron libros de autocuidado estacional como Un año de autocuidado, Cultiva tu propia medicina o El jardín de una mujer, te encantará Los placeres sencillos del jardín.