Pero, ¿estás vivo?: Cómo diseñar una vida que merezca la pena ser vivida

Título original:

But Are You Alive?: How to Design a Life Worth Living

Contenido del libro:

Cualquiera que haya vuelto a un gran supermercado después de un año de encierro y se haya encontrado momentáneamente paralizado por la magnitud de la tienda y la imposibilidad de elegir entre tantas cosas, o que se siente a navegar por Netflix sin encontrar nada que esté dispuesto a ver, reconocerá la verdad de que la elección puede ser abrumadora. En tiempos de incertidumbre y cansancio, tomar una decisión puede ser realmente difícil. Es aún más difícil cuando lo que está en juego es más importante. ¿Cómo resolvemos qué es exactamente lo que queremos hacer con nuestras vidas?

Este sentimiento de indecisión se ha convertido en una característica destacada de la vida contemporánea. Hoy en día, la media de permanencia en el empleo se ha reducido a 4,5 años, y se calcula que los trabajadores tendrán entre 10 y 15 empleos a lo largo de su vida. Y nuestra vida personal también es más diversa. Se nos anima a definir la vida que queremos vivir, a elegir nuestras aficiones y aficiones secundarias, a elegir carreras que se ajusten a nuestros valores. En algunos aspectos, somos más libres que nunca para convertirnos en autores de nuestra propia existencia.

Paradójicamente, tanta elección nos deja a menudo intranquilos. Con tantas cosas que hacer y tareas que cumplir y opciones que elegir, podemos acabar sintiéndonos anclados. ¿Qué se supone que debemos hacer con nuestras vidas? ¿Y si elegimos el camino equivocado? ¿Y si el trabajo que hacemos se come cada momento de nuestro tiempo?

En este libro, Eloise Skinner muestra que es posible que cada uno de nosotros tome todos los elementos dispersos de nuestra existencia, cada uno tan crucial para nuestro sentido de quiénes somos, y los mezcle para crear una vida integrada, completamente única y llena de significado. En resumen, una vida vivida plenamente.