Permisos para curar

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Título original:

Permissions for Healing

Contenido del libro:

Permisos para sanar nació de la asistencia de los autores a una clase de Maestría de Reiki en el Kripalu Center for Yoga & Health, situado en las montañas Berkshire, al oeste de Massachusetts. Este libro incluye obras de arte y poemas inspirados en las hojas de permiso proporcionadas a los autores durante la clase.

Se sugirió a los estudiantes que se dieran permiso para Comenzar, Explorar, Inspirar y más, cuando volvieran a su vida normal después de la clase para ayudarles a comenzar un proceso de autodescubrimiento. En nuestra vida ocurren muchas cosas que nos hacen olvidar que tenemos derecho a experimentar sentimientos, pensamientos, creatividad, etc. Tenemos trabajos, familias, amigos, mascotas, responsabilidades, hábitos (buenos y malos) que consumen nuestro tiempo y nuestro ser.

A veces es difícil recordar que debemos honrarnos a nosotros mismos y darnos permiso para ser, sentir y expresar nuestra individualidad.

Esto nos ayuda a tener la capacidad de sanarnos a nosotros mismos y a los demás. Nunca ha habido un momento tan importante como ahora para experimentar el autocuidado y el amor.

Mientras Helen Wagner, la artista, creaba un cuadro para cada uno de los permisos, Joanne McNamara, la poeta, escribía el poema correspondiente y viceversa durante 21 días. La tarea no les supuso ningún esfuerzo y se tomaron muy a pecho la libertad y la emoción de la creatividad, a pesar de que acababan de conocerse durante el curso. Las pinturas y los poemas se expusieron en Cushing, Maine, durante el verano de 2018.

De aquella exposición surgió la petición de un libro que englobara el arte y la poesía y que pudiera ser útil a quienes luchan en la vida. Este libro nos trae recuerdos de los juegos de la infancia en Permiso para jugar y aborda las vulnerabilidades en Permisos para llorar, sanar y perdonar. Permisos para soñar, creer y ser enciende la maravilla disponible en cada uno de nosotros.

El arte caprichoso y de colores brillantes incluye muchas manos que significan de dónde fluye la energía universal de Reiki. El libro también incluye espacio libre para escribir y/o dibujar tus propios permisos.

Tal vez esto te inspire a realizar un sueño, a sanar una pena o a aliviar una carga de las actividades cotidianas.