Perdón inspirador: Poemas, citas e historias reales que te ayudarán a perdonarte a ti mismo y a los demás

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Título original:

Inspiring Forgiveness: Poems, Quotations, and True Stories to Help with Forgiving Yourself and Others

Contenido del libro:

Una guía alentadora para el alma enfadada o con el corazón roto, en forma de historias y citas edificantes.

A veces, el perdón puede parecer insondable, inalcanzable o, simplemente, equivocado. Inspiring Forgiveness abre de par en par las puertas de la posibilidad dentro del corazón humano con las sabias palabras de filósofos, escritores, poetas y grandes pensadores de todos los siglos y continentes. Cada una de ellas puede servirnos de guía en el camino hacia un mayor perdón en nuestras vidas. Este libro también cuenta las historias de personas del mundo real -desde el Dalai Lama hasta el congresista John Lewis y otros- cuyas vidas cambiaron para siempre gracias al perdón, incluso para ellos mismos. El mero hecho de ser testigo de estas experiencias puede ser en sí mismo transformador.

Una sabia maestra citada en este libro, Pema Ch dr n, ofrece una práctica sencilla para cultivar el perdón: "Primero reconocemos lo que sentimos: vergüenza, venganza, bochorno, remordimiento. Luego nos perdonamos por ser humanos. Cada momento es una oportunidad para empezar de nuevo". Este libro es una recopilación de esos momentos.

Perdón inspirador consta de doce historias reales de personas que han soportado un gran dolor a manos de otros y han encontrado la manera de abrirse al perdón en sus múltiples formas. Cada historia va seguida de extraordinarios poemas que hablan del perdón, así como de una colección de más de 100 citas inspiradoras.

"Qué maravillosa iluminación del poder del perdón nos ha dado Barbara Bonner. La singular recopilación de historias personales, poemas y citas del libro muestra que el perdón no es un sentimiento momentáneo, sino una actitud ante la vida, una práctica de profunda autocuración y un camino hacia la libertad". Inspirar el perdón se titula acertadamente, porque hace más que hablarnos del perdón, nos inspira a vivirlo".

--John Brehm, editor de La poesía de la impermanencia, Mindfulness y Alegría.