Perder la cabeza

Opiniones de los lectores

El libro de Lucy Foulkes sobre salud mental ha sido elogiado por su enfoque exhaustivo y matizado de cuestiones complejas de salud mental, su atractivo estilo de redacción y el equilibrio entre la experiencia personal y la investigación. Abarca temas clave de la salud mental y fomenta el pensamiento crítico sobre el etiquetado y el diagnóstico de las enfermedades mentales. Sin embargo, algunos lectores lo consideran excesivamente descriptivo, falto de un marco teórico o pesado de leer. Algunas reseñas expresan decepción por la claridad y profundidad del libro.

** Cobertura exhaustiva de temas de salud mental ** Estilo de escritura atractivo y accesible ** Equilibra la experiencia personal con la investigación creíble ** Fomenta el debate crítico sobre el etiquetado y el diagnóstico ** Útil para una amplia audiencia, incluidos los profesionales de la educación y la salud.

** Algunos lo encuentran demasiado descriptivo sin suficiente marco teórico ** Unos pocos lectores sienten que carece de claridad y puede ser confuso ** Algunas secciones pueden parecer pesadas o enrevesadas ** Críticas de autoindulgencia ocasional y análisis crítico insuficiente

(basado en 19 opiniones de lectores)

Título original:

Losing Our Minds

Contenido del libro:

Tenemos que replantearnos la conversación en torno a la salud mental.

La concienciación pública sobre las enfermedades mentales se ha transformado en los últimos años, pero nuestra comprensión de lo que realmente son aún tiene que ponerse al día. Con demasiada frecuencia, los trastornos psiquiátricos se confunden con las tensiones y los retos inherentes a la experiencia humana. En los últimos años se ha extendido la idea de que los jóvenes están sufriendo una crisis de salud mental que, con la llegada de Covid-19, va a empeorar aún más.

En este libro, profundamente sensible y constructivo, la psicóloga Lucy Foulkes sostiene que la crisis se debe tanto a la ignorancia como a la enfermedad. ¿Hemos criado una generación «copo de nieve»? ¿O están los jóvenes de hoy sometidos a un estrés mayor que nunca, exacerbado por las redes sociales? Foulkes demuestra que ambas perspectivas son útiles pero limitadas. A medida que los efectos de la pandemia se afianzan, la verdadera pregunta que necesita respuesta es: ¿cómo debemos distinguir entre el sufrimiento «normal» y la enfermedad real?

Basándose en su amplio conocimiento de la literatura científica y clínica, Foulkes explica lo que se sabe sobre los problemas de salud mental -cómo surgen, por qué aparecen tan a menudo durante la adolescencia, las diversas herramientas de que disponemos para afrontarlos-, pero también lo que sigue sin estar claro: distinguir entre normalidad y trastorno es esencial si queremos proporcionar la ayuda adecuada, pero en la naturaleza no existe una línea clara entre ambos. La autora argumenta que la incomprensión generalizada de este aspecto de la enfermedad mental podría estar contribuyendo a su aparente prevalencia.

Losing Our Minds aporta tanto la claridad como los matices que tan urgentemente se necesitan.