Perder, aprender y amar: A través del Ejemplo de Cristo, Aprenda Cómo los Concursantes de un Reality Show de Pérdida de Peso Logran el Bienestar Sanando el Cuerpo, la Mente,

Opiniones de los lectores

Los lectores aprecian abrumadoramente «Perder, aprender y amar» por su atractivo estilo de redacción, sus consejos prácticos y la habilidad de la autora para entrelazar historias personales con reflexiones basadas en la fe. Para muchos, el libro es inspirador y una fuente de esperanza, sobre todo porque se hace eco de los temas del reality show «The Biggest Loser». El enfoque holístico del bienestar que aborda la mente, el cuerpo y el espíritu caló hondo en muchos, por lo que es una lectura muy recomendable.

⬤ Estilo de redacción atractivo
⬤ tono humorístico y compasivo
⬤ proporciona consejos prácticos para el bienestar
⬤ mensajes basados en la fe
⬤ historias personales con las que se puede contar
⬤ inspira esperanza y curación
⬤ promueve un enfoque holístico de la salud
⬤ fácil de leer y comprender.

Algunos lectores pueden encontrar los matices religiosos desagradables si no comparten las mismas creencias; aunque la mayoría de las reseñas son positivas, no se mencionan críticas notables ni contras importantes.

(basado en 54 opiniones de lectores)

Título original:

Losing, Learning, and Loving: Through Christ's Example, Learn How Contestants on A Reality Weight-Loss Show Achieve Wellness by Healing Body, Mind,

Contenido del libro:

Perder, aprender y amar es una guía de salud holística que combina sabiduría de telerrealidad (¿eh? ) y consejos bíblicos de fitness (¿eh? ) para crear una combinación ganadora de humor y curación para el cuerpo, la mente y el alma.

¿Te cuesta motivarte para hacer ejercicio? Usted será revigorizado, al leer acerca de:

⬤ El impacto de la bondad corporal.

⬤ Cómo hacer ejercicio sin aparatos.

⬤ La nutrición simplificada.

⬤ La importancia de la hidratación.

⬤ Cómo dormir mejor.

Si estás listo para ganaruna nueva comprensión del bienestar y perder lo que te está frenando, este desafiante y cómico compañero de coaching cristiano puede iluminar el camino.

Aprende consejos para vivir tu mejor vida, desde la autoconversación positiva hasta la respiración consciente y otras actividades útiles para la salud mental.

La entrenadora de atletismo Kelly Hudson tiene una gran experiencia en imágenes del antes y el después. Una característica exclusiva de su entrenamiento es no perder de vista que, ante todo, somos imágenes de Dios. Nuestra circunferencia no determina nuestro valor. Su enfoque santo, holístico (y a veces hilarante), ayuda a los lectores a aprender a vivir, amar y perder.

A medida que comparte ejemplos de salud espiritual y versículos bíblicos inspiradores sobre la fe, la esperanza y la curación, verás cómo el amor propio positivo y la fe son una combinación ganadora para ayudarte a vivir la vida al máximo.

Deja de impedirte ser lo mejor de ti mismo. Todos necesitamos entrenadores que nos lleven al siguiente nivel. Perder, aprender y amar comparte una guía paso a paso para ponerte en el estado de ánimo adecuado, crear un plan y ejecutarlo con excelencia para convertirte en tu mejor yo.

Empieza por hacer lo necesario.

Luego haz lo que es posible.

y de repente estarás haciendo lo imposible".

-San Francisco de Asís.

¿Listo para iniciar tu viaje hacia el bienestar? Empieza a leer y deja que empiece la curación.