Pelea bien: Cómo las parejas de éxito convierten el conflicto en conexión

Opiniones de los lectores

El libro «Fight Right: How Successful Couples Turn Conflict Into Connection» ha sido elogiado por proporcionar herramientas prácticas y conocimientos para mejorar la comunicación y resolver los conflictos en las relaciones. Muchos lectores lo consideran transformador, perspicaz y fácil de entender, y lo recomiendan a cualquier persona interesada en mejorar sus habilidades relacionales. Sin embargo, algunas críticas destacan que el libro se dirige predominantemente a parejas que viven juntas y puede que no ofrezca consejos aplicables a aquellas que mantienen relaciones a distancia o menos comprometidas.

Ofrece estrategias prácticas y fáciles de entender para la resolución de conflictos.

Proporciona ideas útiles sobre la comunicación en contextos personales y profesionales.

(basado en 90 opiniones de lectores)

Título original:

Fight Right: How Successful Couples Turn Conflict Into Connection

Contenido del libro:

APRENDA LOS 5 SECRETOS DE LAS PAREJAS DE ÉXITO.

El conflicto es la principal razón por la que las parejas buscan ayuda, pero también es una oportunidad para una mayor intimidad, una conexión más profunda y un amor duradero, según esta guía esencial de los principales científicos del mundo de las relaciones y autores de los bestsellers Los siete principios para que el matrimonio funcione y Ocho citas.

Cómo nos peleamos predice el futuro de nuestras relaciones. La mayoría de nosotros nos precipitamos en un conflicto sin saber por qué nos peleamos realmente y nos vemos rápidamente desbordados por respuestas fisiológicas que no podemos controlar y emociones que no prevemos. La verdad es que las parejas más felices y exitosas se pelean todo el tiempo. El conflicto es humano y necesario.

A lo largo de décadas de investigación, los doctores John y Julie Gottman, fundadores del mundialmente famoso Love Lab, han identificado los cinco errores más comunes que cometemos cuando estamos enfrentados. En Pelea bien, aprendemos los cinco secretos que nos ayudan a retomar el camino y a aprovechar los conflictos para construir relaciones más fuertes y sanas. Con amabilidad, claridad y una profunda comprensión de las luchas que atraviesan las parejas, los Gottman nos muestran que cada uno de nosotros tiene una cultura del conflicto única, nacida de cómo fuimos criados y cómo experimentamos relaciones pasadas, y nos llevan a través de todas las combinaciones posibles, desde los Evitadores, a los Validadores, a los Volatiles, y cómo pueden trabajar mejor juntos.

Fight Right es un recurso esencial que ayudará a las parejas a escapar de la mentalidad de ganar o perder en favor de un enfoque colaborativo: calmarse, permanecer conectados y comprender de verdad, para que nuestras peleas puedan acercarnos.