Peaceful Parent, Happy Kids Workbook: El uso de la atención plena y la conexión para criar niños resistentes y alegres y redescubrir su amor por la crianza de los hijos

Opiniones de los lectores

El libro ha recibido diversas críticas, muchas de las cuales destacan su eficacia para fomentar el autoconocimiento y mejorar las relaciones entre padres e hijos. Los críticos elogian los ejercicios prácticos y las reflexiones emocionales, aunque señalan que el formato de cuaderno de ejercicios puede no ser adecuado para todo el mundo. Algunos consideran que el contenido del libro es repetitivo o demasiado extenso, lo que le resta valor. En general, ofrece herramientas importantes para los padres que desean fomentar un entorno familiar más pacífico y conectado.

⬤ Los ejercicios prácticos y las herramientas de autorreflexión ayudan a mejorar las habilidades parentales y la salud emocional.
⬤ Se centra en la curación de traumas personales para evitar transmitir patrones negativos a los hijos.
⬤ Los lectores informan de mejoras significativas en la dinámica familiar y el comportamiento infantil.
⬤ Fomenta el modelado de la regulación emocional de los niños, mejorando su capacidad para manejar los sentimientos.
⬤ Muy recomendado por profesionales de la psicología infantil y la educación parental.

⬤ Algunos consideran que el formato del cuaderno de ejercicios requiere demasiado tiempo y es repetitivo.
⬤ El solapamiento con otros libros de crianza puede reducir su singularidad y valor.
⬤ No todos los métodos son adecuados para todos los padres, y algunos experimentan más estrés que alivio.
⬤ Extenso, con críticas sobre la organización y el enfoque en lo que no se debe hacer antes de abordar estrategias eficaces.

(basado en 64 opiniones de lectores)

Título original:

Peaceful Parent, Happy Kids Workbook: Using Mindfulness and Connection to Raise Resilient, Joyful Children and Rediscover Your Love of Parenting

Contenido del libro:

«El libro de la Dra. Laura Markham es una guía extremadamente útil para que los padres conecten con las emociones de sus hijos. Es muy gratificante ver por fin una guía para padres basada en la investigación. Todos los padres querrán un ejemplar de este libro». - Dr. John Gottman, autor de Educar a un niño emocionalmente inteligente.

Experimente una vida familiar más feliz, ¡con mucho menos drama y mucho más amor!

En su innovadora guía Peaceful Parent, Happy Kids, la Dra. Laura Markham ayudó a millones de padres a comprender mejor a sus hijos y sus propias emociones, para que pudieran criar a sus hijos de una forma más empática y conectada emocionalmente.

Ahora, los padres pueden profundizar aún más en el enfoque sencillo y transformador de la Dra. Markham con este cuaderno de ejercicios personalizado, interactivo y lleno de práctica.

Basado en la investigación y probado por los padres, el libro de ejercicios Peaceful Parent, Happy Kids ayudará a los padres a:

- Utilizar juegos y ejercicios para aumentar la risa y el juego, a la vez que disminuyen las rabietas y las peleas.

- Enseñar a su cerebro nuevas habilidades para no enfadarse tan a menudo y poder calmarse más rápido.

- Practique estrategias de disciplina que enseñen a los niños autocontrol e inteligencia emocional.

- Fortalezca el vínculo con su hijo para que quiera cooperar.

- Descubre sencillos ejercicios de atención plena y meditación para encontrar la paz en un hogar ajetreado.