Pausa para respirar: Llevar las prácticas de la atención plena y el diálogo a las conversaciones de liderazgo

Opiniones de los lectores

El libro de Amanda Ridings «Pausa para respirar» ofrece ideas y herramientas prácticas para mejorar la calidad de las conversaciones, abordando los aspectos psicológicos y corporales del diálogo. Los lectores aprecian su atractivo estilo de redacción, los ejercicios prácticos y el vínculo que establece entre la conversación y la conciencia personal. El libro es especialmente beneficioso para líderes y entrenadores, ya que sirve tanto de guía como de referencia.

⬤ Ofrece herramientas y ejercicios prácticos para mejorar las habilidades conversacionales.
⬤ Explora la conexión entre mente y cuerpo, potenciando la conciencia personal.
⬤ Atractivo estilo de escritura que inspira curiosidad y reflexión.
⬤ Valioso tanto para líderes como para entrenadores, sirviendo como una referencia útil.
⬤ Mejora la comprensión de las dinámicas y patrones conversacionales.

⬤ Algunos lectores consideraron que el libro era extenso y esponjoso, y que carecía de una conexión sólida.
⬤ Puede requerir práctica para aplicar eficazmente algunas técnicas.

(basado en 10 opiniones de lectores)

Título original:

Pause for Breath: Bringing the practices of mindfulness and dialogue to leadership conversations

Contenido del libro:

Este libro está dirigido a líderes, coaches y profesionales interesados en su contribución y su impacto en las conversaciones, y comprometidos con el cultivo de una presencia y una voz auténticas.

El libro explora:

⬤ La influencia del diálogo interno en las interacciones con los demás y la eficacia en la organización;

⬤ cómo aumentar tu versatilidad en conversaciones desafiantes o delicadas y desarrollar la capacidad para hacerlo en «mal tiempo» (condiciones adversas); y.

⬤ cómo hacer germinar el cambio sistémico, una conversación de liderazgo a la vez.