Paleo Snacks: Un libro de cocina de aperitivos paleo repleto de aperitivos paleo saludables

Opiniones de los lectores

El libro 'Paleo Snacks: A Paleo Snack Cookbook Full of Healthy Paleo Snack Foods' de John Chatham es bien recibido por su variedad de recetas sencillas y deliciosas que se adaptan a la dieta Paleo. Muchos críticos destacan la facilidad de preparación y los beneficios para la salud asociados a las comidas y tentempiés. Sin embargo, algunos usuarios señalan problemas con la precisión de las recetas y la falta de imágenes, lo que resta valor a la experiencia general.

⬤ Variedad de recetas paleo sencillas y deliciosas fáciles de preparar.
⬤ Contiene tentempiés saludables que resultan atractivos para las familias, incluidas opciones aptas para niños.
⬤ Proporciona información útil sobre la dieta Paleo y sus beneficios.
⬤ Hace hincapié en el uso de ingredientes fáciles de conseguir y asequibles.
⬤ Muchas recetas se pueden preparar y congelar para su uso posterior.

⬤ No se incluyen fotografías de las recetas, lo que algunos lectores consideran desalentador.
⬤ Algunos informan de inexactitudes en las medidas de los ingredientes de determinadas recetas.
⬤ Ciertas recetas pueden parecer obvias o comunes a cocineros más experimentados.
⬤ Posible falta de pruebas o correcciones que provoquen problemas en la ejecución de las recetas.

(basado en 86 opiniones de lectores)

Título original:

Paleo Snacks: A Paleo Snack Cookbook Full of Healthy Paleo Snack Foods

Contenido del libro:

¿Estás demasiado ocupado para comer sano? ¿Renuncias a tu dieta por una bolsa de patatas fritas o una galleta de chocolate cuando tienes hambre y estás de viaje? Ya sea de viaje, en el trabajo o en el gimnasio, Paleo Snacks: Un Libro de Cocina Paleo de Aperitivos Lleno de Aperitivos Saludables Paleo proporciona deliciosas golosinas Paleo para esos largos y tentadores intervalos entre comidas. La clave del éxito de una dieta es no pasar nunca hambre.

Si te encuentras comiendo desayunos, almuerzos y cenas Paleo con diligencia, pero fallas cuando se trata de meriendas o bocadillos nocturnos, entonces Paleo Snacks es para ti. Aperitivos Paleo: Un Libro de Cocina de Aperitivos Paleo Lleno de Aperitivos Saludables Paleo es la respuesta a todas tus excusas y momentos de debilidad. En Paleo Snacks descubrirá: 40 aperitivos aptos para Paleo, desde sabrosas barritas Paleo hasta aperitivos Paleo bajos en calorías, pasando por aperitivos Paleo para niños y aperitivos Paleo proteicos.

Recetas Paleo para una gran variedad de aperitivos y tentempiés Paleo, desde deliciosas barritas de frutas y frutos secos sin hornear hasta patatas fritas de boniato al horno, pollo picante y dulce en un palito y mezcla de granola para el almuerzo. Una introducción concisa a la dieta Paleo, los beneficios de Paleo, y una útil Guía de Alimentos Paleo.

John Chatham, autor de los bestsellers La solución de la dieta paleo y El libro de cocina paleo, sabe que comer sano no implica renunciar a los alimentos que te gustan, y por eso la última serie de bestsellers de Chatham incluye recetas fáciles y deliciosas de pan paleo, galletas paleo, magdalenas paleo y pasta paleo. Con consejos útiles para llevar una vida Paleo y sin gluten, Paleo Snacks explica los fundamentos de la dieta Paleo y los problemas de salud asociados al gluten.

Pierda peso; disminuya sus probabilidades de diabetes, hipertensión, enfermedades cardíacas, cáncer y osteoporosis; y disfrute de una dieta deliciosa. Paleo Snacks ofrece a los lectores un camino sabroso y saludable para llevar una dieta Paleo sin gluten ni trigo, incluso cuando se está de viaje.