Paleo Comfort Foods

Opiniones de los lectores

El libro «Paleo Comfort Foods» ha recibido elogios por sus deliciosas recetas, sus bellas fotografías y sus ingredientes accesibles, que permiten a los lectores disfrutar de comidas reconfortantes y tradicionales de una forma apta para la dieta paleo. Sin embargo, recibe críticas por su indexación, la falta de información nutricional y algunas incoherencias en la calidad de las recetas.

⬤ Recetas deliciosas y variadas
⬤ bellas fotografías
⬤ instrucciones fáciles de seguir
⬤ ingredientes accesibles
⬤ fomenta la participación de la familia en la cocina
⬤ ideal para la transición a un estilo de vida más saludable con comidas reconfortantes.

⬤ Mala indexación y falta de un índice de recetas claro y separado
⬤ resultados inconsistentes en las recetas
⬤ falta información nutricional
⬤ algunas recetas pueden requerir ingredientes difíciles de encontrar o caros
⬤ podría ser abrumador debido a las aparentemente largas listas de ingredientes y pasos de preparación.

(basado en 656 opiniones de lectores)

Contenido del libro:

¿Qué pasaría si pudiera cocinar platos fantásticos similares a los reconfortantes platos reconfortantes que solía hacer su abuela...

y que fueran buenos para usted? En Paleo Comfort Foods, Charles y Julie Mayfield le ofrecen un arsenal de recetas saludables que agradarán a todos, y que sin duda serán del agrado de quienes siguen un estilo de vida paleo, primal, sin gluten o de «comida real», así como de quienes aún no han iniciado ese camino. En este libro, los Mayfield ponen en práctica las directrices y principios de la alimentación paleo (sin cereales, sin gluten, sin legumbres y sin lácteos) y le ofrecen más de 100 recetas, fotografías a todo color y entretenidas historias.

Las recetas de Paleo Comfort Foods pueden ayudar tanto a individuos como a familias a perder peso, comer sano y alcanzar una forma física óptima, haciendo que esta forma de comer sea sostenible, sabrosa y divertida.