Palabras de gratitud Mente, cuerpo y alma

Opiniones de los lectores

El libro sobre la gratitud ha recibido críticas dispares: muchos elogian sus mensajes inspiradores y ejercicios prácticos, pero algunos critican su falta de profundidad y contenido por su precio. Se considera un buen libro de introducción a la gratitud, por lo que es adecuado como regalo. Algunos lectores apreciaron su carácter alentador y su facilidad de lectura, mientras que otros lo encontraron menos ameno en comparación con otras obras del autor.

Contenido bien escrito y aplicable, mensajes inspiradores, varias ideas sobre la gratitud, lectura fácil y rápida, ejercicios prácticos, estupendo para iniciar conversaciones, bueno como regalo.

A algunos les pareció que le faltaba profundidad y contenido para su precio, que no era tan ameno como otras obras del autor y que algunos ejemplares tenían problemas como retrasos y olores desagradables.

(basado en 17 opiniones de lectores)

Título original:

Words of Gratitude Mind Body & Soul

Contenido del libro:

«La prueba de toda felicidad», dijo G. K. Chesterton, “es la gratitud”.

Aprender a experimentar la gratitud implica ser agradecido como actitud, no como reacción cuando ocurren cosas buenas. Para ser agradecido, no es necesario esperar a que las cosas sean perfectas. De hecho, practicar la gratitud nos hace receptivos a las bendiciones de la vida, y estas bendiciones continúan a medida que seguimos siendo agradecidos.

En un estudio, descrito por el autor Robert Emmons, los participantes que escribieron sobre cinco cosas por las que estaban agradecidos experimentaron estados emocionales más positivos y fueron más propensos a ayudar a los demás durante un período de diez semanas que los participantes que escribieron sobre las molestias y los factores de estrés que experimentaron durante el mismo tiempo.

«Ama de todo corazón», dice el Hermano David Steindl-Rast, “sorpréndete, da gracias y alaba; entonces descubrirás la plenitud de tu vida”.

La gratitud proporciona regalos tanto a quien la da como a quien la recibe, y este libro iluminador inspirará a los lectores a reconocer lo verdaderamente bendecidos que somos.