Oraciones para honrar el dolor

Opiniones de los lectores

El libro «Prayers of Honoring Grief», de Pixie Lighthorse, ha sido muy elogiado por sus sinceras oraciones y su orientación para atravesar el proceso de duelo. Los críticos lo consideran auténtico, compasivo y curativo, y muchos lo describen como un compañero esencial en momentos difíciles de pérdida. Destaca por su formato estructurado, que conecta las oraciones con la naturaleza y las direcciones, lo que añade profundidad a la experiencia del duelo.

⬤ Enfoque profundamente empático y auténtico del duelo.
⬤ Ofrece oraciones y reflexiones sinceras que resuenan en los lectores.
⬤ El formato estructurado alineado con las estaciones y las direcciones mejora la experiencia.
⬤ Muchos lo encuentran una herramienta útil para la práctica personal y los talleres.
⬤ Muy recomendable para cualquier persona que experimente dolor o pérdida.
⬤ Reconocido por su capacidad para facilitar la curación y la comprensión.

⬤ Algunos críticos lo encontraron excesivamente caro para su contenido.
⬤ Algunos esperaban más profundidad que una colección de oraciones.
⬤ Puede no ser adecuado para aquellos que buscan métodos tradicionales de asesoramiento en el duelo.

(basado en 27 opiniones de lectores)

Título original:

Prayers of Honoring Grief

Contenido del libro:

Oraciones para honrar el duelo es el tercer libro de oraciones de la Educadora en Medicina de la Tierra, Pixie Lighthorse. La oración es un medio para conectar con nuestra naturaleza elevada en tiempos de transición. Es durante las dificultades cuando podemos mirar tanto hacia nuestro interior como hacia las afueras cósmicas en busca de guía y sabiduría. La oración puede conectarnos inmediata e íntimamente con lo que sentimos, lo que es actual y dónde están los retos. Nos permite el espacio seguro y tranquilo para poder honrar lo que valoramos. Honrar es reconocer y celebrar. Aunque pueda parecer contraintuitivo celebrar el dolor, lo que puedes celebrar es tu capacidad de acceder a tus sentimientos. La función de tus sentimientos es un sentido que es como un músculo, que te pide que lo ejercites conscientemente. El cerebro es un órgano complejo y plástico, y cada vez es más evidente cómo puede volverse hipervigilante, desencadenado por un trauma, confuso, desorganizado y abrumado. Para complicar aún más la trama, nuestros sistemas nerviosos funcionan a velocidad de vértigo, y aún no estamos totalmente equipados con las herramientas que requiere la modernidad para sortear los obstáculos de la vida. Adormecer los sentimientos debido al agobio los apaga, y nos acostumbramos a movernos por el mundo de forma inconsciente, desapegada y disociada de ellos. Al reconocer los sentimientos naturales de sufrimiento y dolor, tu cuerpo se alegrará de su capacidad de estar en el mundo tal como es. El cuerpo es algo magnífico.

Cuando sus sistemas vuelven a funcionar, puede producirse una sensación de alivio al empezar de nuevo a hacer su trabajo tal y como la naturaleza pretendía. La tarea consiste en crear espacio para que tengan lugar los procesos más profundos. Desde pequeños se nos educa para «ponernos manos a la obra» y se nos enseña a no perder el tiempo sumidos en la negatividad. Cuando la alternativa es la evitación, en realidad nos volvemos más frágiles, aunque se nos enseñe a creer lo contrario. El duelo permanece en los sistemas del cuerpo, influyendo en nuestras vidas de forma sutil y subversiva en forma de miedo, ansiedad y depresión. Todo el mapa de nuestras vidas cambia cuando el dolor se almacena en silencio. Dirige nuestras decisiones, disminuye o infla nuestra disposición a asumir riesgos y sigue haciendo de las suyas con nosotros. El duelo tóxico, amputado, deshonesto, negado, desatendido, mutado, causa desarmonía en el cuerpo y en el espíritu. El duelo no muerde. Es una forma natural y normal de dispersar la energía a través de los sistemas del cuerpo. No es peligroso a menos que se actúe de forma dañina y negligente. Lo más sorprendente de todo es lo que pensamos sobre cómo debería ser el duelo. ¿Cómo podría ser dañino ser honesto sobre cómo uno se siente? Es simplemente la confesión de cómo era realmente entonces y cómo se siente ahora. No es la plaga de tinieblas que se presenta.

Qué alivio Oraciones de honrar el dolor pasea al lector alrededor de la brújula de la vida a través de 28 modos distintivos de sufrimiento para ayudar al lector a navegar con gracia el territorio interior de lo que la vida es en realidad, en lugar de lo que se idealiza que sea. El libro incluye:

⬤ Sugerencias para utilizar el libro como compañero personal en la curación del duelo, así como para incorporarlo a las clases y al plan de estudios.

⬤ Una introducción a cada una de las Cuatro Direcciones y a las propiedades asociadas con el duelo.

⬤ 28 oraciones, 7 para cada una de las cuatro direcciones.

⬤ Páginas en blanco a la izquierda de cada oración para tomar notas, hacer collages y personalizar el libro.

⬤ Una página de preguntas para cada sección.

⬤ Páginas rayadas al final de cada sección para anotar tus pensamientos, oraciones personales y notas sobre tus propios despertares espirituales.