OPEN - Por qué pedir ayuda puede salvarte la vida

Opiniones de los lectores

El libro retrata las sinceras experiencias de Frankie Bridge con la salud mental, explorando la ansiedad y la depresión a la vez que integra opiniones de profesionales médicos. Muchos lectores lo consideraron cercano, informativo y comprensivo, y destacaron su potencial para fomentar la comprensión de las enfermedades mentales. Sin embargo, algunos señalaron dificultades para relacionarse con las circunstancias específicas de Frankie y encontraron partes del texto repetitivas o largas.

⬤ Retrato extremadamente abierto y honesto de las experiencias de salud mental.
⬤ Integra ideas de profesionales de la salud mental.
⬤ Relacionable para muchos lectores que se enfrentan a luchas similares.
⬤ Fomenta la franqueza y reduce el estigma en torno a la salud mental.
⬤ Narración emotiva y bien escrita.
⬤ Consejos y reflexiones útiles tanto para los que sufren como para los que les apoyan.

⬤ Algunos lectores no se sintieron identificados con la situación vital de Frankie.
⬤ En ocasiones, las frases repetitivas o largas dificultaban la comprensión de algunas partes.
⬤ No todos los consejos parecían pragmáticos para quienes carecen de circunstancias de apoyo.

(basado en 55 opiniones de lectores)

Título original:

OPEN - Why asking for help can save your life

Contenido del libro:

"Espero que mi libro muestre la importancia de ser abierto en un mundo cerrado, la necesidad de hablar tanto de los días buenos como de los malos, para que todos podamos empezar a tener conversaciones abiertas y honestas sobre cómo somos realmente, no sobre cómo creemos que deberíamos ser.

"FRANKIE BRIDGE".