OPC - Extracto de semilla de uva: Vivir más tiempo y más saludable: Antienvejecimiento para todos

Título original:

OPC - Grape Seed Extract: Live Longer and Healthier: Anti-Aging for Everybody

Contenido del libro:

El complejo de proantocianidinas oligoméricas, también llamado OPC, es un antioxidante increíble que combate el envejecimiento, los radicales libres y mucho más. El OPC, que se encuentra en altas concentraciones en las uvas utilizadas para la elaboración del vino, es el principal responsable de los beneficios para la salud que ha demostrado ofrecer el consumo moderado de vino.

Sin embargo, aunque para muchos beber vino es un pasatiempo placentero, también se ha demostrado que el aumento del consumo de alcohol es problemático, ya que puede provocar adicción, aumento de peso, accidentes y mucho más. Por suerte, existe una forma de obtener los beneficios del OPC sin ingerir grandes cantidades de vino: el extracto de semilla de uva. El extracto de semilla de uva, que suele encontrarse en forma de comprimidos, cápsulas y líquido, está disponible en la mayoría de las tiendas de dietética y es fácil de digerir.

En esta guía se explica dónde encontrarlo, cómo tomarlo, qué beneficios aporta y qué preocupaciones pueden surgir. Aunque no es la fuente de la juventud, el extracto de semilla de uva puede ser el antioxidante más perfecto de la naturaleza.