Only Way Out Is Within: Despeja Tu Sistema Energético Y Mantente Emocional Y Físicamente Sano

Opiniones de los lectores

El libro ha recibido críticas entusiastas por su atractivo contenido y sus consejos prácticos de autoayuda. Muchos lectores lo encuentran cercano y creen que fomenta el autoconocimiento y el crecimiento personal. Sin embargo, algunos inconvenientes son la preocupación por el estado físico del libro en el momento de la entrega.

Contenido atractivo y cercano, fácil de leer, consejos prácticos de autoayuda, fomenta el autoconocimiento, ofrece nuevas perspectivas y estimula el crecimiento personal.

Algunos ejemplares se recibieron en mal estado.

(basado en 10 opiniones de lectores)

Título original:

Only Way Out Is Within: Clear Your Energy System and Keep Yourself Emotionally and Physically Health

Contenido del libro:

A lo largo de los años, los condicionamientos -tanto internos como externos- te han enseñado a reprimir las emociones, a sospechar de los demás, a vivir de manera rígida, a crear malestar y, sobre todo, a inhibirte. Culpables tan astutos como la preocupación, el miedo, la culpa, el arrepentimiento, la ira, el "no perdón", la autocompasión y el dolor te atrapan con regularidad y te llevan a la falta de alegría.

El ego se deleita en tu incapacidad para deshacerte de estas emociones negativas y juega a agotarte. La mente -como el teléfono móvil sin el que te sientes incompleto- pita, zumba, vibra y te envía mensajes que te apartan de lo que estés haciendo. Tu concentración y tu atención se ven desbordadas por un exceso de datos.

Si sufres alguna de estas condiciones, vives sin poder y llevas una vida insatisfactoria. En este libro, Rohini Singh te ayudará a cambiar todo eso.

Te explica cómo mantener la base de tu bienestar -el sistema energético- limpia y clara, enseñándote a escuchar a tu cuerpo y a mantener tu salud física. Aprenderás a tapar las fugas emocionales, a mantenerte alejado de las trampas emocionales y a reconocer las manipulaciones del ego...

y a evitarlas. Descubrirás la sabiduría de "desconectar" tu mente para recargarla, dándote cuenta de que la única salida está en tu interior.